马龙个人资料介绍身高-马龙个人资料及身高
马龙身高
马龙身高为175cm。
1、个人简介
马龙，1988年10月20日出生于辽宁省鞍山市，中国男子乒乓球队运动员，上海交通大学校友。效力中国男子乒乓球队，担任队长。马龙是首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手。
2、所获荣誉
2009年在亚锦赛中夺得团体、男单、男双和混双四冠，是中国的首个四冠王。2012年，世界杯中获得首个世界单打冠军；
2013年，蝉联亚锦赛男单冠军，首位亚锦赛男单三连冠的选手；2013年5月入选国际乒联名人堂，2020年10月，摘得全国乒乓球锦标赛双打金牌。
3、世界排名
2022年7月26日，8月16日，国际乒联第33周排名，马龙位列男单第二。10月24日，国际乒联第43周世界排名，马龙排名男单第二位。
11月29日，国际乒联2022年第48周世界排名，马龙以积分4400分排名男单第三位。2月，国际乒联公布2022年最后一期世界排名，男单，马龙4400分排名第三。
打乒乓球的正确姿势：
1、交叉步
交叉步是打乒乓球时正确姿势之一。以靠近来球方向的脚作为支撑脚，迅速向球方向移动一大步，然后向远离来球方向的脚移动一步。身体随之向来球方向移动，另一只脚再跟上一步，身体重心随手臂挥动方向略转。
交叉步移动范围大，侧身攻后扑打右方空档，或再从右大角回到反手攻球时常用。这种姿势可以有效地控制球的方向，提高击球速度和准确度。
2、深握
深握是一种正确的打乒乓球的姿势，它与浅握相比，更加紧贴球拍。深握的握法是将右手伸直，食指与拇指水平放置，左手将球拍放置于食指和拇指之间，虎口顶住拍肩位置，其他手指自然握紧。
深握的优点是握拍较紧，拍形比较固定。在击球时，可以利用上臂、前臂和前臂的力量将球拍出去，从而获得更快的速度和更好的击球效果。
马龙的身高是多少
马龙身高175厘米。马龙：1988年10月20日出生于辽宁省鞍山市，中国男子乒乓球队运动员，乒乓球奥运冠军。他身高175厘米。2015年，连续获得苏州世乒赛、乒乓球世界杯、国际乒联世界巡回赛总决赛男单冠军，成为乒乓球历史上第一位一年内获得这三项冠军的男选手。2016年8月12日，在里约奥运会男单决赛中获得奥运男单冠军，实现个人男单大满贯，成为继刘、孔、张继科之后，中国男乒历史上第四位大满贯选手。
马龙身高176厘米。马龙个人信息：体重：70kg。运动队：中国乒乓球队出生地：辽宁鞍山生日：身高：米中文名：马龙星座：天秤座马龙简介：马龙(1988年10月20日-)，中国男子乒乓球运动员，出生于辽宁省。马龙打法先进，球感极佳，用实力打球。其中，他在远台的攻防技术非常突出。他是一个融合了欧洲远台和亚洲近台的选手。他是2008年以来上升最快的中国选手，也是中国近年来强化训练的未来****。
奥尼尔和马龙谁更强？你会发现体脂率有什么不同。
奥尼尔和马龙谁更强？正如你所看到的，体脂百分比%和10%之间的差别
奥尼尔是NBA的传奇中锋。他的力量可以碾压任何内线球员。奥尼尔身高216CM，体重147KG。他这么大的体重同时具备很强的弹跳力和运动能力，这些都归功于他强大的身体素质。卡尔马龙也因他的力量而闻名。马龙的铁肘吓到了所有球员。他的力量如此之大，一个肘击就能推开防守者和持牌者。那么奥尼尔和马龙谁更强呢？你可以看到%和10%身体脂肪的区别。
马龙身高206CM，体重113KG，身高体重都比奥尼尔小很多。所以在外形上，奥尼尔肯定是看起来更强壮，比马龙大一圈左右。但与实际体能相比，奥尼尔的体脂率远高于马龙。奥尼尔虽然很有运动天赋，但毕竟是大内线，体脂率不可能保持的太低。奥尼尔的体脂率一度达到17%，对于运动员来说已经很高了，可能会影响他的奔跑能力和弹跳能力。奥尼尔也尽可能将体脂率控制在10%左右，以保持良好的体能和运动能力。
马龙的体脂率只有10%.作为一个体重113KG的壮汉，%的体脂率已经相当低了。像生活中一些喜欢运动的瘦子，体脂率大概在3%-5%。球台在运动中的表现是比较强壮，速度快，爆发力强，擅长做克服自身重量的练习，但绝对力量小。如果能在体重较重的前提下保持较低的体脂率，那将是一个非常恐怖的存在。
可以看到马龙肌肉如钢，手臂的尺寸甚至比奥尼尔还大。在湖人F4的照片中，可以清楚的看到马龙的肩宽也比奥尼尔的好。奥尼尔的内线统治力虽然很强，但是实力不如马龙。在两人的交手中，马龙可以承受奥尼尔对篮筐的冲击，而相比之下，马龙的手臂全是肌肉，而奥尼尔的手臂则显得有些虚。
但毕竟篮球场不仅仅是肌肉含量。奥尼尔的成就确实比马龙高。如果把身高体重等因素考虑进去，奥尼尔的实力还是比马龙强。这个差距可以简单理解为一个身高170CM，体重140KG的人，和一个身高180CM，体重160KG的肌肉型人，只是有些虚胖，但后者在场上更强。更何况奥尼尔比马龙多种了34KG。