篮球小打大所有方法_篮球小阵容打大阵容
1.打篮球2人怎么配合的好?
2.小个阵容应该打什么战术？（我一米八已经算高了）请具体讲一下
3.篮球比赛中，大个阵容应当怎么去打小个阵容比较好打？怎么限制对方的突破和机动性？
4.有很多NBA球队都打小个阵容，以后不再需要大个子球员了吗？
5.篮球怎样分工最合理
6.如何看待NBA如今成风的小球打法？
7.请教一个篮球战术问题 我方3大两小 对手1大4小 采用什么战术较好
打篮球2人怎么配合的好?
篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式,是制约对手,夺取比赛胜利的重要手段.战术组织的正确与否,在于能否最大限度地发挥每个队员的特长和作用.战术的质量在于队员之间的协同,应变能力,而不在于参加战术配合的人数多少和战术路线的复杂程度.
组织战术的基本要求
(一)要有明确的指导思想.在设计战术结构时,要根据篮球运动发展趋势,从本队的实际出发(思想,意志,身体和技术诸方面)体现本队的战略指导思想和风格.例如:本队特点是"矮,快,灵",那就要立足于这一实际,确立以快为主,灵活机动的战术风格和基本的攻,防战术打法,在此基础上不断提高战术质量,增加战术组织的数量,以适应各种情况,保证在比赛中的主动地位.
(二)组织战术要充分考虑到发挥每个队员的技术特长.在考虑战术组织形式,安排战术阵容时,要尽可能全面地把每个队员的特长组织到战术配合的各阶段,各局部区域,各个环节中去,并明确他们在各个位置上的职责.
(三)不论进攻战术还是防守战术,都要规定基本落位队形,行动路线,攻击点面,防守范围和侧重区域.依据战术变化规律要明确地规定每个队员的战术配合行动,同时要考虑队员的特点和队员之间配合的基础,必须从本队实际出发制定切实可行的战术.
(四)战术组织要快速,简练实用.俗话说"兵贵神速",攻防战术的组织和运用应力求以最快速度,最短时间布置好阵形,并用最简练的方法展开战术打法,迅速达到攻,防目的.无视时间在战术组织中的作用,追求所谓套路模式化的作法,只能延误战机,使战术失去实效性.
五)组织战术要攻守兼备.篮球运动基本规律之一就是一攻一防.完成进攻后就应立即转换为防守,相反防守一方在每一次防守结束后也立即转入进攻.因此,组织战术时应在队形变化,队员调动上,既要考虑到进攻,也应要考虑到防守.例如,在组织进攻战术时,既要考虑到退却防守时的布署,又要考虑到如何为开始进攻创造时机,做到攻守转换保持相对的平衡.
(六)战术的运用要机动灵活,随机应变.篮球比赛的特点是对抗激烈,变化迅速.虽然战术队形和移动路线要有个相对的稳定阵式,但在实战中还必需结合实际,灵活应变,这样才不致被预定阵式所束缚,使队员失去攻守的主动性和创造性.因此,既要使队员能正确执行战略与战术,做到攻其不备,出其不意,先发制人,又要能把握比赛实际,善于捕捉战机,改变计划行动,以奇致胜.
篮球战术分类
战 术 基 础 配 合
战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法,它是组成全队攻防战术的基础.篮球比赛的战术打法多,变化多,但各种战术都离不开这些基础配合.只有熟练地掌握与运用基础配合,才能在运用全队战术时更加灵活机动,使之更有效地发挥作用.
战术基础配合包括进攻与防守两个部分,攻防各有不同
的配合方法.
一,进攻战术
篮球进攻战术是指在篮球竞赛中,进攻队员个人技术的合理运用和全体队员相互间协调配合的组织形式和方法.战术的目的是使全体队员的行动一致,在统一的指导思想下,充分发挥每个进攻队员的攻击性,攻击对方的薄弱环节,获得良好的攻击机会,争取竞赛的胜利.
进攻战术的分类
进攻战术主要有几个人的基础配合;快攻,进攻人盯人,进攻全场区域紧逼;进攻区域联防等.现代进攻战术已由固定的打法,发展到换位进攻和移动进攻的打法.
目前,进攻战术的主要特点是,由防守转入进攻时,力争一切机会打快攻;加强了衔接段的进攻,快攻和阵地进攻有机结合;阵地进攻灵活多变,队员动起来打,不断地穿插,掩护,策应,内外结合,扩大了攻击面,攻击点也不断变化;配合快速,经常二,三人在几秒钟内完成一次进攻配合;充分发挥个人攻击能力,配合机动性强,应变快,运动员的进攻战术意识也大大提高;普遍提高了第二次进攻的能力,任何一次投篮,均组织2--3名队员补篮或抢篮板球.
(一)进攻战术基础配合
进攻中几个人间的基础配合,是组织全队进攻战术的基础,常用的有传切,突分,掩护,策应四种.可以在两后卫之间,两前锋之间进行,也可以前锋与后卫,前锋或后卫与中锋之间进行配合.只有熟练的掌握各种基础配合,全队进攻才能灵活多变,具有较大的攻击力.
1,传切配合
传切配合是队员之间运用传球与空切的一种战术配合方法.具体可分为两种,第一种是队员传球后,立即切入接回传球进攻;第二种是队员传球后,其他队员空切接球进攻.
传切配合要求:
进行传与切的队员要人到球到.因此,空切队员要根据球的方向掌握好时机,突然摆脱,并卡位挡人准备接球.传球队员要吸引自己的防守者,根据空切队员的速度和方向,做到传球及时到位.
传切配合教学步骤
(一)讲解:配合的概念,作用,方法,要求.
1,切入队员假动作,起动,切入与跑动路线;
2,配合队员接球后运用假动作吸引防守者及传球时机,方法;
3,传切配合的时机,位置,技术运用,要求及配合抢篮板球.
(二)演示:配合方法与配合要求.
(三)练习
1,徒手与结合传接球的跑路线练习
2,二,三人的传切配合练习
3,多球传切配合练习
4,攻守转换的传切配合练习
5,加固定防守的传切配合练习
易犯错误及纠正方法
1,进攻选位距离近,进攻配合的范围小,配合难以成功.
纠正方法:应反复讲解,示范传切配合的位置要求,规定进攻位置,明确进攻队形和配合方法.
2,假动作的运用不逼真,真假变化慢.
纠正方法:在练习中对合理运用假动作提出要求和给以方法上的指导,可采用模仿性的练习,并抓住重点,难点反复练习,帮助提高运用假运作的能力.
3,切入跑动时不选捷径,跑动中不侧身,不看球.
纠正方法:可采用划出切入跑动路线的方法,并给以"看球"信号的刺激和条件限制,逐渐改进动作,提高切入技术.
4,配合队员传球准确性,隐蔽性差.
纠正方法:加强练习各种传球技术,增加传球的多变性,并在配合中对传球提出明确的要求和给以方法上的指导,示范,如指出传球时机,位置,方式.
教学建议
1,在教传切配合时,首先要使学生了解配合的概念,运用时机,配合方法和要求.重点分析配合时机的捕捉和利用,配合条件的选择以及队员之间配合动作的协同和应变等.
2,教学训练中应注意强调培养和提高协作精神和配合能力.
3,教学训练中应狠抓基本技术,如移动摆脱,假动作,传接球,投篮等,注意增加练习的数量,提高练习质量.
4,教学训练中应强调假动作与变化,配合时机,配合意识,配合能力和应变能力的训练与提高.
5,应狠抓困难条件下的练习与提高,通过教学比赛来巩固,提高配合的质量.
6,注意根据教学对象的具体条件和特点进行训练.
7,练习方法要从教学对象的实际情况和实战需要出发,任何一个练习方法都要考虑时机,方向,地点,条件,动作和变化以及突然性,合理性等诸因素.
2,突分配合
突分配合是持球队员在突破中将球传球给同伴投篮的一种战术配合方法.配合方法有两种.一是运用突破压缩对方守区,传球给外围队员投篮.二是突破后传球给空插队员或中锋投篮.
突分配合要求:
突破队员要有直接得分能力,迫使对方频繁补漏.同时无球队员要及时找好角度空插接应或围绕,以便顺利接回传球投篮.
3,掩护配合
掩护配合是队员利用身体合理的挡住同伴对手的移动路线,或是主动利用同伴挡住自己对手的移动路线,从而摆脱防守队员,获得进攻机会的一种战术配合方法.掩护的种类很多,按掩护位置分有侧掩护,后掩护,前掩护.这几种方法可以运用于给持球队员掩护,给无球队员掩护,也可以运用于行进间掩护或定位掩护,还可以运用于连续掩护和做双掩护等.
比赛中经常运用的掩护有;
(1)侧掩护,后掩护
侧掩护是站在防守队员的侧面,
后掩护是站在防守队员的后面.
掩护距离在侧掩护时距离对手
可以近些,
后掩护距离要远一些.
掩护动作方法有两种,一是面向防守队员,两脚平行站立,屈膝,重心下降,两臂屈肘,自然置于体前.这种掩护的优点是掩护面积大,能看清防守队员的意图和行动.二是侧向防守队员,两脚前后站立,用肩背挡住对方,这种掩护动作的优点是掩护时容易看到球的活动.掩护与空切能有机的结合.
掩护的主要变化是掩护后连续后转身挡住对方,空切篮下.运用侧对防守队员掩护时,可跟进篮下准备接回传球和抢篮板球.在掩护中对方过早交换时,做掩护的队员可由掩护直接变为空切.
示例一
反掩护:外围队员传球后向反方向跑动,给无球队员掩护的配合.
要求:
①当同伴来掩护时要主动靠近自己的对手;
②掩护时要向⑥身后方向跑动.当⑥下压时,二人同时靠近防守队员;
③当④贴近防守队员⑥时,⑥要及时变向空切;
④掩护时可伺机空切篮下,或当防守队员④与⑥交换防守,⑥向外围拉开接球时,④可直接插向篮下,准备接球.
示例二
给持球队员后掩护.
要求:
①当⑤即将接球时,⑥即向前移动,在⑤得球时⑥要立即到位.
②当⑤接球后要有投篮动作,吸引防守队员靠近自己.当同伴⑥到位时,应及时突破;
③当⑥掩护后,要根据⑤的突破方向,转身挡住防守队员⑤.向反方向空插,准备接回传球投篮.
(2)定位掩护
掩护者占据有利位置不动,其它进攻队员诱使对手跟随跑动,主动利用位置不动的同伴,挡住防守者移动路线而摆脱对手的一种配合方法.
示例一
无球队员利用中锋定位掩护.进攻队员⑤先向⑥的内侧跑动,把防守者带到⑥的体侧,然后利用⑥挡住自己的对手⑤,迅速变向由另一侧空插篮下.
要求:
①当⑤摆脱时应先慢后快,当同伴挡住⑤, 并可以中等速度下压,变向切入时,要突然加快速度;
②当⑤在利用中锋定位掩护时,应有方向变化,要真假结合.如果防守者重点堵住外侧时,可立即改变原来意图,由内侧空切篮下;
③中锋队员⑥要根据同伴切入方向,随之插向罚球线或篮下.
示例二
:运球队员利用同伴定位掩护.队员④先向同伴⑦一侧运球,当到达⑦体侧时,迅速变向向另一侧突破.运用这种方法时,队员运球技术必须十分熟练,控制球能力要特别强.
(3)行进间掩护
两名进攻队员同时在移动中进行的配合方法.一般是两前锋队员在底线利用交叉跑动形成掩护,达到挡住对方的目的.或者是双中锋进攻时,两名中锋队员交叉跑动形成的掩护配合.在破全场人盯人紧逼时,也可运用纵向交叉,掩护摆脱对手.为此,在交叉的一刹那要降低速度,并相互靠近然后再加快速度,不给对方充分判断的时间和穿过的余地.
(4)双掩护
是两名队员同时去给一个在固定位置上的同伴掩护的配合方法.一般是给无球队员掩护.
掩护时两名队员可以一个在防守者后面,一个在防守者侧面,也可以两个队员同时站在侧面,或者是两个队员同时站在一起,挡住防守者,使同伴借助人墙摆脱防守队员.
要求:
①要做到及时到位.即选择正确掩护位置,掌握最佳阻挡时间,过早或过晚都不会成功,
②掌握好掩护的时机,尽量隐蔽掩护的意图;
③加强配合的突然性,掩护者移动的距离不要太长,以免过早暴露目标;
④不要给在球场角上的持球队员做掩护;
⑤运用掩护配合时,要随机变化,掩护队员的掩护应做到连续动作和跟进.
4,策应配合
策应配合是进攻队员在禁区周围,或球场中线前后,侧对或背对球篮接球,由他做枢纽与其他同伴空切,摆脱等动作相结合的一种战术配合方法,策应配合的主要进攻方式有三种:一是策应队员传球给空切队员投篮;二是策应队员接球后,自己投篮或突破;三是策应队员传球给外围队员进行中远距离投篮.
策应动作的要求:
1,用身体和脚步动作抢位,挡住防守队员.
2,运用低姿或高姿准备要球.
低姿是指深屈膝,上体略前倾,重心下降,两臂伸出.
高姿是指膝微屈,跨步侧身挡住防守队员,手臂侧上伸准备要球.
3,用手,眼等示意同伴传球的方向和落点.
4,策应队员要在策应过程中,利用转身,跨步等动件,及时调整自己位置,协助同伴摆脱防守队员和进行更安全的传球.
策应传球的要求:
1,策应队员接球后,要看二个传球点,掌握先内后外,先异侧后同侧的原则.
2,在给空切队员传球时,应主要采用低手,体侧或肩上向后传球,在给外围队员传球时,应主要采用头上传球,反弹传球等方法.
3,传球力量要柔和,便于同伴接球后连续完成下一个动作.
4,传球幅度不要太大,传球要及时,快速,做到人到球到.
5,在篮下接球后,若没有个人攻击机会时,要尽快把球回传给外围队员.
策应队员接球后的个人攻击动作,主要是接球之后转身突破,后撤步挤投,转身跳投等.运用策应配合时,一定要与掩护空切等紧密结合,提高策应的变化能力.
(二)快攻战术
快攻是在由守转攻时,当对方立足未稳的情况下以最短时间把球攻入前场,争取某一区域内在人数上的优势所组织的进攻.
快攻战术的核心是:争取时间,创造战机,速战速决.
快攻发动的时机有:抢到后场篮板球;抢,断得球和打球;对方投中篮后,掷端线界外球和中,后场跳球四种.
快攻的组织形式有长传快攻和短传快攻两种.长传快攻即得球后通过1—2次长传球,把球攻入前场投篮的组织方法.短传快攻即得球后通过传球,运球有层次的把球快速推进到前场进行投篮的组织方法.为了便于分析,一般把短传快攻分为发动(包括第一传和接应),推进和结束三个阶段.
当前快攻战术的主要特点:
全队参加快攻,尤其是高大队员也能参与快攻的各个环节;短传快攻的第一传距离加远,速度将会有明显提高;接应区域不固定,接应队员也相对机动;短传快攻的几个阶段没有明显界线,经常是快速推进到前场进攻,快攻结束时,经常采用中距离跳投,并加强了跟进和补篮.
快攻的关键:
在于发动的速度.篮板球发动快攻时,抢到篮板球的队员最好在空中观察同伴的方位,并利用空中转体把球传出,如果不能传出时,落地要侧对前场,及时传球.或者用点拨的方法把球打给同伴.界外球发动快攻时,要在对方投中或违例,犯规的一刹那,负责掷界外球的队员快速跑到界外,其他队员迅速将球递传给掷界外球的队员.或离球近的队员持球快速到界外发球.
短传快攻接应时,要快速抢占接应位置,最好有两个接应点,接应队员应采用侧身跑,斜线跑接球,这样可以扩大第一传的面积,增多接应点.长传快攻时,处于第一线的队员在本队即将得球的一刹那应突然快下,加速超越对方队员.
要求:
l,全队要有强烈的快攻愿望和快速意识,不放过任何一次发动快攻的机会.
2,及时分散,做到前后联系,左右照应,梯形向前推进,以便保持合理的传接球距离.
3,多传球,少运球,必要时可传运结合.
4,运球推进时,要敢于接近防守队员,创造最佳的传球时机和角度.
5,组织跟进,创造第二次进攻机会,并注意保持攻守平衡.
(三)进攻半场人盯人
目前,进攻半场人盯人战术,主要是运用"换位进攻法".有的也常用"移动进攻法."
进攻半场人盯人的战术可分为三种类型:一是以单中锋为主的进攻法,落位形式有2-3,2-1-2,2-2-1等;二是以双中锋为主的进攻法,落位形式有1-3-1,1-2-2,1-4等;三是机动进攻法,采用马蹄形落位.或者用2-3落位,三个锋线队员有层次的
轮流插向篮下,采用机动中锋的打法.
进攻半场人盯人时,不论采用何种形式的打法,其整体战术都是由传切,突分,策应,掩护等基础配合所组成.
要求:
1,要动起来打.无球队员要不断地空切,换位,积极配合同伴,在移动中组织进攻.跑动时要注意:
(1) 多做向篮方向移动.
(2)扩大移动范围,大面积的穿插.
(3)有利于接球和协助同伴摆脱对手.
(4)有利于创造投篮或突破机会.
2,提高配合速度,掌握进攻节奏.发动,组织配合要快,战术配合变化要及时,并提高配合与变化的突然性.同时要注意快慢结合,掌握好进攻节奏.
3,在强调整体配合的同时,要充分发挥队员的个人攻击作用,创造个人攻击机会.
4,要内,外结合,扩大攻击面,增多攻击点,并不断改变攻击方向,有针对性地组织近,中,远不同距离的配合,以及正面和两侧的配合.
5,加强战术配合的连续性,注意战术转换,战术变化之间的衔接.
6,明确主攻方向和侧重点,攻其薄弱环节.
7,保持攻守平衡,把篮板球组织到战术中去.
(四)进攻区域联防
进攻区域联防要掌握联防的特点和规律,抓住其薄弱环节,并给合本队具体情况组织进攻战术.
区域联防的一个特点是,每个队员基本上是守一个区域,是根据本区内进攻队员的行动和球的转移来不断改变自己的位置,因此,区域联防必须5名队员都占据了自己的守区之后,才能发挥相互联合,协同防守的作用.所以,进攻区域联防,就可以针对联防的这些特点,组织和运用战术.
进攻区域联防首先要根据不同形式的联防有针对性的部署阵形.落位形式的基本要求是不要和防守队员相对.
进攻2-1-2和2-3前排双数联防时.一般采用1-3-1等后面单数的进攻形式;
进攻1-3-1,3-2等前排单数的联防时,一般采用2-1-2等后面双数的进攻形式.
要求:
1,利用快攻在对方未布好防守阵式之前,或在对方立足未稳时发动攻击.
2,在防守的局部区域使对方队员负担过重,造成以多打少的机会.
3,不断向弱区和共管区移动,加强无球队员背插或溜底,打乱对方的协同防守,使对方有后顾之忧.
4,通过人和球的快速移动,不断改变进攻方向,制造防守空档.在动中寻找外围投篮或传中的机会.
5,有目的地运用突破打乱对方阵脚,压缩对方守区,创造外围投篮机会.
6,有组织运用中,远距离投篮,迫使对方扩大防区.创造内线队员得球攻击机会,把内外线有机地结合起来.
7,保持攻守平衡,组织争夺篮板球.
(五)进攻全场区域紧逼
要求:
1.尽量发动快攻,力争尽快把球推进到前场.
2,要不断地,及时地转移进攻方向.不要单纯地采用一条路线推进.
3,多利用空切,策应配合,打乱对方防守阵脚.
4,队员要及时跟进,接应传球.
(六)进攻混合防守
要求:
1,要及时了解对方混合防守的形式和特点,组织相应的进攻配合.
2,被对方盯住的队员应沉着冷静,不要急燥,不要乱跑或急于进攻,可以采用拉开,掩护等方法摆脱对手和扩大其他同伴的进攻面.
3,当核心队员被对方紧逼时,不能消极等待,要主动摆脱,或其他队员帮助摆脱,创造得球的机会.
4,可采用不断穿插,换位等方法,打乱对方的防守,造成局部区域人数上的优势,以多打少.
防守战术
防守战术有防守基础配合,人盯人防守,区域联防,全场区域紧逼,混合防守等方法.当前防守的总趋势是向攻击性方向发展.主要表现是:
综合性:一是人盯人防守和区域联防两大防守体系相互取长补短,相互渗透,相互补充.如区域联防打破了单纯守区的方法,增加了盯人的因素,人盯人防守时,既要看住对手,又要兼顾防区,由单纯的防人,发展为防守时"人,球,区,篮"四位一体,加强了队员之间的协防;二是发展了全场区域紧逼和半场对位联防等综合性防守战术.
多变性:即比赛中一个球队经常改变防守战术,或者是在比赛的一个回合中,先后运用不同的防守方法.如前场紧逼,中场区域夹击,后场联防等.
变化防守一般根据失去控制球权的情况,或者是根据球场的不同区域而采用不同的防守战术.早在第二十一届奥运会上,美国队就成功地运用了前场紧逼盯人,后场区域联防的多变防守.80年代,多变防守得到进一步发展和提高.
协同性:一是以球为中心组织全队防守.全队协同行动,加强对球的防守,经常组织两人对持球者以多防少,积极破坏对方的传,投,突.对无球队员以少防多,力争断球反击;二是补位与补漏的能力加强.如轮转补位,补漏,交换等,减少了第一线防守队员的后顾之忧;三是防守队员之间密切联系相互呼应.
伸缩能力:是指防守区域的扩大与缩小非常机动,队员的分散与集中能力十分突出.使进攻队员不能自由活动,感到纵深与密集防守而无法突破和把球攻入内线.
(一)防守基础配合
防守基础配合是组成全队防守战术的基础,它包括有交换,穿过,绕过,挤过,关门,补防和夹击7种.防守基础配合的攻击性在于积极主动的破坏对方的习惯配合,最大限度的控制对方队员的活动和队员之间的联系.防守基础配合的质量好环,取决于个人防守能力和协同防守的意识.
1.交换配合
交换配合是防守队员之间相互交换看守自己的对手所采用的一种配合方法.
(1)方法:
①防守对方给持球队员掩护时的交换防守
示例一(图2-8):绕后交换:当⑤给④掩护到达掩护位置的一刹那,防守队员④的左腿后撤一步,跨在⑤的身后,右手右脚在前,对球进行干扰.防守队员⑤的右脚逼近⑤的左脚,使其不能后转身.④如果向自己的右侧突破,二人迅速交换看守自己的对手.
示例二(图2-9)
绕前交换:当⑤给④掩护到达掩护位置时,防守队员④左脚插进⑤的两腿之间,当④向右侧突破时,④以左脚为轴前转身,迅速由外侧跨到⑤的身后,面向⑤,右手臂侧伸堵截,左手臂上举干扰传球.同时⑤交换防守④.
②防守对方给无球队员掩护时的交换防守
如图2-10所示
当进攻队员⑤给④掩护时,防守队员④要适当后撤.⑤要始终看住自己对手,以防⑤由掩护变为空切.⑤到达掩护位置时,防守队员⑤的右脚仍要挡在⑤的内侧.④也后撤步跨左腿挡在⑤的内侧.这样,既便于交换,又可以控制⑤在掩护后连续切入,并且在④向他自己的左侧空切时,可以立即看住原来的对手.
(2)要求
①防守掩护者的队员要提示同伴,做好交换准备.
②交换要掌握好时机,不能过早或过晚.
③要注意掩护队员之间的真正意图,以便采取相应措施.
④要特别注意掩护者的连续行动,控制其掩护后的第二个配合.
2.穿过配合
穿过配合是当对方进行掩护时,防守去做掩护的队员,在对方即将到达掩护位置时后撤一步,让同伴由自己的身前穿过去.这种配合一般是在对方运球掩护,无球队员之间掩护等无投篮威胁的情况下运用.
方法和要求
进攻队员④运球结⑤掩护,当⑤与④接近时,④要后撤一步,增加与对手的距离,使⑤能顺利地由中间穿过.
① 防守队员⑤后撤要及时,并主动通知④,以免两人互撞;
② 防守队员穿过时,不要过早堵向一边,注意④接球后向反方向突破.
3.绕过配合
当对方进行掩护时,防守去做掩护的队员,在对方即将到达掩护位置时,适当贴近自己的对手让同伴由自己的身后绕过去,一般在对方无投篮威胁时运用.
方法和要求
进攻队员④给⑤掩护即将到位时,防守队员④迅速上步贴近④,此时⑤应迅速撤步由④的身后绕过,继续看住自己的对手.
① 对方有球队员之间掩护时,绕过的防守队员不要过早堵向一边.如对方是无球队员之间掩护时,绕过的队员可以向有球方向抢前一步,不让对手及时接球.
② 防守做掩护的队员要及时通知同伴.
4.挤过配合
挤过是破坏对方掩护的有效方法之一,一般在紧逼防守或对方有投篮威胁时运用.
方法和要求
①.防守队员⑥通过观察或同伴信号,了解对方的掩护行动;
②.当掩护队员④靠近⑥时,⑥要适当后撤;
③.当掩护队员④到达掩护位置的一刹那,⑥应迅速向掩护者④的前面跨步,可用滑步或短小跨跳步法抢前到位;
④.防守队员④要略向后撤,选择近篮一侧的位置;
① 挤过时跨步要突然,快速,抢前时不要过早,以防对手反向空切.
② 防守掩护者的队员应同时观察两个进攻队员的行动,做好补防,交换的准备.
5."关门"配合
当进攻队员运球突破时,防守队员及其临近的同伴,向突破队员靠拢,形成一道封闭防线,象两扇门一样关闭起来,堵住运球突破者的路线.一般在区域联防或缩小人盯人防守时运用.
方法和要求
当进攻队员④持球突破时④向侧后滑步,堵其通往篮下路线,⑤及时向④靠拢,同时进行堵截.
①防突破的队员积极抢步堵截对方突破路线;
②关门时两个队员的脚要靠拢或重叠,不给对方留有空隙;
③协同关门的防守队员,在对方突破停球时,要迅速回防自己的对手,在有利位置时也可进行夹击.
6.补防配合
是在同伴漏人后,二,三名防守队员之间进行补漏交换的配合方法.补漏一定要和交换有机的联系在一起.
方法
二人间补漏交换
一般是对方突破后,两个防守队员之间距离比较近,补防队员接近篮下,并且与突破队员有一定角度时运用.进攻队员⑦由中路空切篮下,这时防守队员⑥离篮较近,可以大胆放弃自己对手去补防,⑦在漏人后应快速移动,交换防守⑤.
三人间补漏交换
一般是对方突破后,同侧防守队员离篮较远,需要中锋或异侧的同伴去补防时所运用的配合.如图所示:进攻队员⑥由底线突破,同侧防守队员⑤来不及补防,此时应由中锋⑦补防.防守队员⑤及时去补防⑦,以防⑥突破时传球给⑦投篮.⑥在漏人后,应快速去防守⑤,不让其空切接⑥的回传球投篮.这种相互轮流补漏的方法,也叫"轮转补位法".
(2)要求
①临近球的防守队员要做好补防准备,补漏要大胆快速,交换要及时果断;
②前场漏人补防时,后场准备补漏的防守队员要逐步调整防守位置,向对方突破一侧靠近;
③轮转补防时,几个队员要同时进行,选择好交换的时机和区域;
④补防时要根据突破队员的情况,如:突破队员的路线和突破位置;突破的意图与习惯配合;突破队员的跨步动作以及离篮远,近与篮的角度等.确定以防投,还是以防传为重点;
⑤补防突破队员的传球时,要堵位置,封角度,掌握先堵中区,后堵外围,先防异侧,后防同侧的原则.
7,夹击配合
夹击是一种主动的,攻击性的防守配合.运用夹击在局部地区以多防少,其他地区以少防多,通过对球的争夺,争取控制球权.
夹击的目的是迫使对方传球失误,断球反击;或者是造成对方5秒,球回后场等违例.
方法
①诱使运球队员进入夹击区.或使对方传球到死角.或迫使对方运球停止;
②采用迎上或横向移动,堵夹运球停止的队员.在半场内可由临近的防守队员共同夹击;
③封堵对方的传球角度,迫使对方长传球,横传球,或向预定的区城传球;
④夹击队员要靠近,使对方无法从中通过
小个阵容应该打什么战术？（我一米八已经算高了）请具体讲一下
像太阳队一样 运用身体的灵活和技术的优势打跑锋战术 多跑多传打空位 半场紧逼 让敌人的中锋和大前锋跟不上你们的速度和节奏 打单中锋或双中锋的队伍会彻底失去耐心 这样他们的命中率就会很低了 建议你们多看看太阳的比赛录象 绝对没问题的 呵呵
祝旗开得胜 马到成功
篮球比赛中，大个阵容应当怎么去打小个阵容比较好打？怎么限制对方的突破和机动性？
大个阵容打小个阵容要利用好内线的身高优势，压住比赛速度，尽量打慢，从内线打起，注意内外结合，和挡拆。防守的时候最好采取2-3联防，注意控制防守区域，抢篮板球注意卡人，免得被对手冲抢篮板！
有很多NBA球队都打小个阵容，以后不再需要大个子球员了吗？
这是不可能的，小个阵容的出现，只是篮球运动员们在不断探索新的打法时所产生的一种新方式，打篮球永远都需要强大的身体素质来支撑。
你最近应该经常听说，NBA已经进入“小球”时代，但是这个假设真的实现了吗？很显然，这个假设已经几近成为现实，联盟近年来掀起的一场“三分革命”给了它存在的根基。现在的篮球在位置感这个概念上已经很模糊，这种打法在现在也被称之为“小球”。
不过，回顾联盟的身高演化史，看起来小个子并没有受到太多眷顾，我们会用下面的这些数据来说明这一观点。在过去的35个赛季里，从1980-81赛季开始一直到现在，NBA球员的平均身高一直都是6尺7（2.01米）。再往前数，在1962-1980年，当时球员的平均身高为6尺6（1.98米），再往前数，在1954-1962年，当时球员的平均身高为6尺5（1.95米）。
忽略掉一些其他因素，仅从这项数据来看，联盟正在往一种更“大型”的趋向去发展，在身高方面，从下图中我们可以看到，过去十年里，联盟球员平均身高状况一直都波动不定，不过显而易见的是，在过去十年中，14-15赛季可以称得上是球员“吨位”最大的一个赛季。
一个球队有一名好的篮筐守护者，对于他们对付一些内线强硬的球队来说依旧是必不可少的。上赛季排名联盟前二十的大个子，每场至少都要在篮筐周围出手三次。他们之中只有5个身高在6尺10以下。一名出色的大个子对于构建一个球队的防守体系而言依旧是重中之重。在肯塔基大学的主教练约翰-卡利帕里看来，现在的大个子需要拥有过硬的运球技术。
篮球怎样分工最合理
一 控球后卫
控球后卫，又叫组织后卫（Point Guard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后，由控球后卫在底线运球，开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。同时，一流的控球后卫往往也能够有效地跳投，并能够通过外线投篮威胁对手。
控球后卫的特点
一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员，但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员．控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。
二 得分后卫
得分后卫（Shooting Guard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员，但在速度上具有优势。他们往往是比赛中最好的跳投手，但往往也能上篮。许多得分后卫都可以兼任小前锋。大多数得分后卫的身高在6英尺3（如本·高登）到6英尺8（如特雷西·麦格雷迪）之间，体重通常在190到240磅之间．
三 小前锋
小前锋(Small Forward)，篮球比赛阵容中的一个位置；传统上以进攻得分为主要任务，强调快速推进上篮的能力。随著各种半场进攻战术以及三分线的发展，现今篮坛的小前锋除了速度以外，往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。由于强调速度多于强调力量，小前锋通常较大前锋灵活，而体格不如大前锋壮硕。受限于人类先天的体型条件，能够达到小前锋技术要求的篮球运动员，很少有身高超过2米10的；以现今世界男子篮坛的一般水平而论，通常小前锋的身高介于1米96（6呎5吋）与2米05（6呎9吋）之间。由于对灵活走位及外围投射能力的要求，在现今的篮球场上，许多优秀的小前锋球员往往也可兼任得分后卫；能够兼打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”。
四 大前锋
大前锋（Power Forward，有时称作强力前锋），篮球比赛阵容中的一个位置，在中国大陆也有“二中锋”的说法。一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中，由于中锋球员的灵活度，以及前锋球员的高度均有普遍提升，导致两者之间的区别日益模糊。查尔斯·巴克利与卡尔·马龙是公认大前锋位置的代表性人物。现今世界篮坛中著名的蒂姆·邓肯与保罗·加索尔，由于兼具过人的身高（2米13，7英尺）以及灵活的身手，在所属的职业球队当中常以大前锋位置上场，而在国家代表队当中则以中锋位置上场。另外，德克·诺维茨基虽然常以大前锋位置上场，但他经常运用运球切入、长距离跳投等技术，使其球风有时更接近于一名典型的小前锋．
五 中锋
中锋，篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般水平，男篮中锋的身高普遍在2米08（6呎10吋）以上，女篮中锋的身高普遍在1米90（6呎3吋）以上。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高的投篮命中率（Field goal percentage）以及篮板球绩效。在现今的国际篮坛以及职业联赛当中，中锋和大前锋经常有条件相似的球员担任，或被赋予相似的任务，因此已难以明确区隔．
这些分类都是基于战术的调配，篮球规则中并没有任何定明，因此有时也会出现双塔/双中锋、三后卫等情况。基本上，这些位置都和球员的身高有关，控球后卫的身形一般都较矮，而较高的球员，一般都会担当前锋甚至中锋的位置。
如何看待NBA如今成风的小球打法？
谈及小球，避不开勇士赖以成名的死亡五小：
2015年总决赛G4前夕，勇士队的一名录像分析师尤雷恩建议科尔将伊戈达拉代替博古特，勇士的首发阵容成为：库里、汤普森、格林、巴恩斯和伊戈达拉。依靠这套阵容，勇士拿下了2015年的NBA总冠军，死亡五小从那时开始，广为人谈。五小阵容的风行与被模仿，也让从小球打法再一次被各个球队重视起来。
伊戈达拉成为那一年的FMVP。
2016年的休赛期，杜兰特加盟勇士，历史最顶级的进攻阵容在当年圣诞大战之后彻底成型，并在总决赛以屠杀的方式时隔一年再次拿下总冠军。
三年两冠，勇士缔造了自己的王朝。
所以小球究竟是什么？ ?
小球不是新发明
05年的太阳队在德安东尼的体系下将炮轰的威力发挥得淋漓尽致，更有如今看来也惨无人道的七秒进攻。
再往早了说，老尼尔森时代的勇士，那是八十年代，也有了五小阵容，提速在那个时候就被奉为圭臬。
小球不是一种具体的战术
太阳的跑轰是一种战术，公牛时期的三角进攻是一种战术，斯托克顿和马龙时期的犹他爵士的挡拆战术也是一种。
但是小球，不是一种战术。
哪怕是如今，小球也没有固定的概念可言。对于球迷而言，我们更喜欢将其理解成从一号位到五号位相对身高较低，运动能力更强，传导球与衔接更流畅的一种阵容搭配。但是实际上小球的精髓就在于一个字——快。
远高于一号位平均身高的西蒙斯和有着传统中锋身板的恩比德，何曾打不了小球？
小球不是三分球
从某种程度上来说，小球和三分球没有半毛钱的关系，纳什时期的太阳是小球，但是当时太阳队的三分出手量远远比不上如今的火箭或是勇士。将三分作为常规武器，是小球的表现之一，但小球不是三分球。
我们对于小球的理解会极度倾向于三分球，得归功于勇士队，库里、汤普森、巴恩斯、格林和伊戈达拉。勇士的死亡五小每一个点都有三分，也都能成为进攻的发起点。
再加之后期火箭在德安东尼的带领下强势崛起，这个在湖人队郁郁不得志的跑轰大师终于在火箭证明了自己。
所以，该如何看待已然成为许多球队争相模仿的勇士队所掀起的小球风潮？
1、小球或许是一种时代趋势
任何球类运动，发展到后期总会向越来越准这个层面靠近。麦卡科艾，风华绝代，但是无法否认的事实是，从命中率上来说，不论是中距离还是三分，麦卡科艾都要比如今的库里汤普森或是杜兰特逊色一些。
在球员投篮能力的不断提升的大环境下，进攻圈被拉开，传导球被加速，中远距离投射比重被提高，是必然的结局。
在联盟，小乔丹、卡佩拉、大白边之类运动型中锋的命中率在六成到七成之间，这还得益于有保罗哈登韦德这样的喂球好手的协作。
库里汤普森或是雷迪克这样的三分投手，能保持四成上下的命中率。
2*0.6=3*0.4，这样的数学题，不难做。
差别就在于，你不能放四个小乔丹在内线，挤不下那么多人，但你可以放四个三分射手在外线。
2、优秀的内线凤毛麟角
在小球时代，有一个类似于“先有鸡还是先有蛋”一般的命题，即究竟是优秀中锋的稀缺让小球盛行，还是小球的盛行阻遏了中锋的发挥。
而我个人认为，优秀的中锋仍能适应小球时代，但数量的不足确实是让小球更加风行的缘由所在。不论是小乔丹还是白边，抑或是卡佩拉，都是体系型球员，运动型中锋，单打能力十分有限。
而优秀如恩比德、唐斯、考辛斯这类，仍然能发挥出中锋的核心作用。但是整个联盟，优秀的中锋都不超过一双手，这就是为什么很多球队会趋向于小球打法。
如若内线的终结能力有限，再加之传统中锋对于进攻节奏的拖滞，放弃以中锋为核心的阵地战确实是无奈之举。
3、挡拆体系的成熟
挡拆战术越来越成为了各大球队的常规武器，当五个运动能力出色的球员互相挡拆掩护以及是传导球来为队友创造进攻机会的时候，挡拆最终取得的效果，实际上比背身更好。
一个射手或许没有一个中锋来得更有价值，但是四个互相协作的射手，绝对比一个背身技术全面的中锋更具威胁力。加之自禁区联防合理化后，外线球员给内线球员喂球的难度也在增大，如若小个子在外线迟迟无法将球舒服地喂个内线，那对于进攻节奏是一种极度的拖延。
4、小球更能发挥篮球的团队性
勇士主教练科尔在接受采访的时候谈到过，勇士之所以在常规赛不热衷于打挡拆配合，目的之一就是为了让球队的每一个人都能参与到进攻中。
如果勇士频繁打起了挡拆，那么很容易就陷于两个人配合剩下三个人看的结果。并不是说这样的打法没有效率，事实上杜兰特只要有人来挡拆，取分能力毋庸置疑。但是这样会蚕食掉球队的整体性，剩下三个队员在对于进攻参与度的不足毫无疑问会带来负面影响。
小球同样如此，在传统以中锋为核心的打法中，很多时候容易让进攻成为控卫与中锋之间的游戏，这对于进攻的团队性是一种破坏。
而有着大量转移球与不间断跑位的小球打法，无疑能够让每一个人在进攻中的参与度得到提升，这也是篮球作为团队运动的一种趋势。
提速一向是篮球运动的趋向之一，在远古篮球时期，不论是张伯伦还是拉塞尔，都是身体灵活运动能力爆棚的天赋型中锋。
60-80年代的篮球，场均PACE都在100+，而如今NBA球队的平均PACE却在95上下。
所以篮球真的在提速吗，当然，但是绝不仅仅是运球推进的速度，也不仅仅是回合数的增加。59-60赛季的凯尔特人场均出手119次，远高于现在的球队。
小球时代真正的提速，是整体球的传导，衔接，是球员之间的配合与最终形成的进攻。小球打法的流行从某种程度上，不仅是因为其让进攻更加有效率，也在于小球打法让篮球运动更具有美感。
高速的传导球与极具战术素养的密集跑位，最终造就一次又一次的合理出手，这样的篮球，我想是要比张伯伦时代一人独霸篮下来得更具美感的，也是亚当·肖华一直在追求的。
要知道，NBA虽然是竞技赛场，但同样是商业组织。在关注竞技性的同时，NBA不断地更改制度与规则，也都是为了让比赛更具有观赏性。
所以小球不仅是篮球这项运动的趋势所致，也是联盟所提倡的打法，双重推动力之下，小球风行也实属正常。
请教一个篮球战术问题 我方3大两小 对手1大4小 采用什么战术较好
首先一定要包夹那个中锋，尽量让他接不到球。就像当初08年开拓者打火箭时奥登和另外一个（名字忘了）防姚明似的。一个绕前另一个在后面顶着。这样那个中锋基本上就被封死了。如果很会策应那么就防死他，限制了他一人整个球队就会找不到节奏感。然后下面要做的就是尽量限制那个小前锋。如果那个球队非常依赖小前锋的话那就让他一个人得分好了，反正他的体力也不是无限的。除非开。。。另外要注意的就是尽量放慢节奏。如果你的球队特别依赖你而你的体力又不好，那么你尽量就放慢了打。尽量以你的长处去打对方的短处。如果你外线也很精准的话那么就尽量让队友挡拆然后你在外线投篮就行了。反正你们的身高优势可以冲抢前场篮板然后组织二次进攻什么的。你们的球队如果要得分的话就必须由你突破2人然后还要突破那个中锋的话，那还不如传给队友。你想啊这么一算3个人都去防你一人，只有两人去防你的4队友，平均1人防2个你的队友。如果这样你的队友还跑不出来空位那你们就真该洗洗睡了。。。2个人防4个，一定会有空位的。真的不行那就全突破吧，至少你们还有篮板。还有你最好不要老是自己投，这样你肯定会被包夹，尽量传球。就像今年的火箭对雷霆。杜兰特很NB的刷了40多分，但是球队还是输了。如果有时间的话你就练练你的体力吧，没有体力总是不行的。
希望对你有帮助，望采纳！