篮球欧洲步gif_篮球欧洲步的技术动作要领

1.篮球的欧洲步上篮是什么意思

2.欧洲步是三步上篮吗？

3.NBA2KOL怎么用欧洲步？

4.男篮天才在国外潇洒训练！欧洲步上篮亮翻全场，与队友交流无障碍

5.求篮球里的欧洲步的动作要领谢谢

6.你知道篮球运动中有多少个假动作吗？

7.篮球的基本步法有那几种？

8.NBA的韦德经常使用欧洲步，那么他和马努吉诺比利相比谁的欧洲步更实用？

练习要点如下：

1首先，先迈向某个方向(比如左脚往左迈),欺骗对方防守球员。接着“弹”向相反的另一个方向(右脚往右迈),这样便可以获得充足的上篮出手空间。由于要在猛然间完成大变向(往相反方向“弹”),欧洲步不仅对节奏掌握有很高的要求,而且还考验着球员的脚踝力量和协调能力。

2高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向，而且是大步变向，然后身体也向另一只脚的方向移动变向，相当于在高速中变向，另一只脚落地的同时，上半身完成变向，以落地的那只脚为支撑脚，发力，起跳，上篮，以避免走步。这个动作就是非常好看并且实用的欧洲步。

3正面带球，右脚向右一个大跨步，双手持球向右同时身体向右倾，当防守球员的重心已向右时，右脚向左用力。然后左脚顺势向左大跨步，双手持球快速向左，是防守人完全失去，防守位置，顺势低手反身拉杆得分。

篮球的欧洲步上篮是什么意思

能，你说的是“欧洲步”，NBA中的哈登很擅长，可以多看他的录像。要点如下：

高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，而另外一只脚大幅度迈向先前落地的那只脚的反方向，身体也向另一只脚的方向移动变向，相当于在高速中变向，另一只脚落地的同时，上半身完成变向，以落地的那只脚为支撑脚，发力，起跳，上篮，以避免走步。

附：

欧洲步是三步上篮吗？

欧洲步是篮球中带球上篮时用的一种过人技巧。这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置。

由于最早是由欧洲球员上篮时采用的一种过人步伐，所以叫欧洲步。由前立陶宛球星萨鲁纳斯·马修利奥尼斯最早在NBA使用，由马努·吉诺比利在NBA发扬光大，并逐渐流行，成为后来者模仿和学习的模板。

完成欧洲步的难度在于对身体协调性要求较高，人球结合要好，球跟着上半身走，在变向时又要跟着上半身完成大幅变向，人球结合不好变向容易丢球。

NBA2KOL怎么用欧洲步？

欧洲步是三步上篮。

一般的上篮都是三步上篮，因为这样可以增加突破距离，突得离篮下更近一些，遇到防守也可以改变方向。

欧洲步（Euro Step)，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧，因为这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置。

欧洲步的技术要点是，在高速运动中先将脚大幅度的向同侧跨与此同时双手抱球与脚一致往一侧摆，然後另一只脚向另一侧跨同时双手抱球与脚一致摆动，最後起跳上篮。欧洲步是三步上篮的一种变化，大多数以右手为强手的运动员和篮球爱好者都习惯右脚向右跨同时双手抱球往右摆为第一步，然後左脚向左跨双手抱球往左摆为第二步，最後一步起跳用左手或用右手上篮。

男篮天才在国外潇洒训练！欧洲步上篮亮翻全场，与队友交流无障碍

①打开手机，导入游戏——进入训练场练习。

②选择球员，进入选择投篮，假设我们选择sg(得分后卫），并以此举例。

③操作人物把球运至罚球线附近，同时按住w和c键，然后就可以使用了。

扩展资料：

游戏模式

王朝模式

王朝模式下，玩家可以使用你所拥有的球员卡来组建一只真正属于自己的球队，属于自己的球衣和logo，建立自己的个人王朝。

在王朝模式下，不受球员位置影响，玩家可以组建3中锋的超级内线队伍，也可以组建全SF的超级跑轰队；王朝模式会是一个单独的比赛模式，这里双方将都使用自己的王朝球队对抗。?[13]?

自由对抗赛

体验自建球员成长的历程。玩家可以体验到选秀、比赛、挑战、交易等NBA特色。加盟一支喜欢的球队，与其他玩家对抗。玩家使用的球队是自建球员加入的NBA球队，自建球员会是球队的一员。在NBA对抗赛的比赛中，玩家只能控制自建球员，无法控制球队中的其他队友。

街头赛

在该模式中玩家可以离开NBA场馆转战街头，邀三五好友一起开战一场3v3的斗牛。这里不再有NBA规则的严苛限制，玩家尽可穿墙跃马，大炫技艺，这里是展露篮球天赋和个性自我的最佳场所，玩家可以尽情打扮自己，这里崇尚嘻哈，自由主义，甚至奇装异服都没有问题，只要进球，既是合理。?

传奇挑战赛

传奇挑战赛是由《NBA2K Online》首创的由5名玩家组队挑战NPC的比赛模式。5名玩家可自由组成一支球队，去向NBA的现役球队以及历史传奇球队发出挑战，挑战的难度越高，赛后得到的掉落奖励就越好。在该模式中考验的不仅是玩家的篮球水平，更考验配合的默契。

詹姆斯21分赛

在美国，最盛行的一种体现个人实力的街头赛规则，叫做“三人21分赛”。在NBA2K Online中，勒布朗.詹姆斯冠名的詹姆斯21分赛就是这样一个提供给大神选手展现个人实力的模式。

在21分赛中，一共有三名选手，并且三名选手各自为政，进攻选手需要面对两名球员的同时防守。谁先达到21分，谁就是最终的胜利者。

娱乐赛

这里是一个没有繁多NBA规则限制的赛场。玩家可以不顾及规则，娱乐赛通常是提供给新手玩家试练投篮和熟悉赛场的休闲模式。

激斗篮球

激斗篮球就是这样一个人机对战的3v3街头赛模式。（3名玩家vs3名电脑）。

激斗篮球的人机对战共有普通和困难两个难度可供选择，除此之外还有充满欢乐的超级buff（绝招）助阵，让人机对战过程充满趣味性。不仅如此，激斗篮球结束后还会根据你的表现给予额外的丰厚奖励。

娱乐篮球

娱乐篮球是定位为想玩NBA模式，但是又对规则和操作掌握还不够熟练的新手玩家。

娱乐篮球模式以自由对抗赛为基础，和NBA对抗赛相比，有以下不同：去掉了很多NBA规则，只保留了5秒发球、24秒违例、出界等基本规则。去掉了投篮释放时间。（相当于所有出手都是完美出手，只由属性和是否干扰决定命中率）。

参考资料：

nba2k online_百度百科

求篮球里的欧洲步的动作要领谢谢

墨尔本凤凰队官媒发布了一段中国小将李弘权的训练视频，在抵达墨尔本不久之后，李弘权很快就调整好了自己的状态，并且投入了日常的训练之中。在首次训练之中，李弘权刻意加练了自己的弧顶三分投射，并且在5V5训练赛之中上演了欧洲步上篮的戏码，华丽地完成了进攻终结。相比于周琦加盟凤凰队而言，虽然如今年轻的李弘权并不具备着如此之高的曝光度，不过墨尔本凤凰队还是非常重视这位来自中国的锋线小将的。

在NBL正式比赛的首秀之中，来自中国男篮国家队的周琦能够在20分钟的出场时间之内交出一份8分5个篮板3次封盖的答卷，而他在低位转身之后杀入内线暴扣的画面更是一度点燃了凤凰队主场的氛围，在比赛结束之后，凤凰队主帅米切尔更是对“King Qi”的表现甚是满意，并认为周琦绝对能够为球队取得良好成绩而起到非常积极的作用，由此可见，来自我们中国的优秀球员绝对具备着征战NBL联盟的实力，在对抗较强的NBL联盟之中，无论是周琦、刘传兴还是李弘权，他们自然也是能够学到许多CBA之外的东西。

从小出生在加拿大的李弘权身高足有198公分，体重204斤（官方数据），曾经是加拿大Thornlea Secondary School高中的主力球员，并且一度入选了Biosteel的全明星阵容之中。之前，通过一档名为《青春篮板》的篮球综艺节目，越来越多的中国球迷开始认识到了李弘权，在对阵灌篮高手山王工业的原型能代工业高中篮球队的比赛之中，李弘权能够利用自己的身体优势称霸比赛，砍下了32分13个篮板。

在高中毕业之后，李弘权收到了很多NCAA球队的offer，经过一番深思熟虑地考虑之后，最终李弘权选择加盟了CJ-麦科勒姆的母校——里海大学。然而在进入里海大学之后，球队主帅并没有实现当初他对李弘权的承诺，因此，李弘权能够获得的出场时间也非常有限。于是，在去年疫情期间，李弘权选择回到了国内，并且与上海男篮签订了一份职业合同。在今年夏天，李弘权希望能够前往海外联赛再历练一年，而李弘权的这个想法也获得了上海男篮的绝对支持，最终，在G联赛和NBL联盟之间，李弘权选择了后者。

在之前凤凰队主帅米切尔的采访之中，他曾经调侃了周琦的英文水平，并认为周琦应该在未来一段时间提高自己的英语能力，这样就可以更好地在比赛和训练之中与队友们交流。然而相比于周琦而言，从小出生在加拿大的李弘权完全没有这方面的困扰，在加盟墨尔本凤凰队之后，李弘权更是在球队会议之中用英文和队友们开起了玩笑，引得众人哈哈大笑。作为一名司职锋线的摇摆人而言，强壮的身体和对抗能力是李弘权的优势，而且他还具备着一定的投射能力，在未来凤凰队的比赛之中，我们也有望看到周琦和李弘权两位中国球员携手出战的场面。

你知道篮球运动中有多少个假动作吗？

原则上欧洲步极难单防，篮球本身就是一项进攻主动的项目。进攻时放慢步法，看着你的防守来决定自己下一步怎么走，可以上篮、可以投篮、可以造犯规，哈登、保罗等人都擅长这技，学了这一招就可以驰骋球场了！ 欧洲步（Euro Step)，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧，因为这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐，左右晃动幅度大，容易让防守者无法判断行进方向，导致防守者失去防守位置

首先，先迈向某个方向(比如左脚往左迈),欺骗对方防守球员。接着“弹”向相反的另一个方向(右脚往右迈),这样便可以获得充足的上篮出手空间。

由于要在猛然间完成大变向(往相反方向“弹”),欧洲步不仅对节奏掌握有很高的要求,而且还考验着球员的脚踝力量和协调能力。

高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向，而且是大步变向，然后身体也向另一只脚的方向移动变向，相当于在高速中变向，另一只脚落地的同时，上半身完成变向，以落地的那只脚为支撑脚，发力，起跳，上篮，以避免走步。这个动作就是非常好看并且实用的欧洲步。

正面带球，右脚向右一个大跨步，双手持球向右同时身体向右倾，当防守球员的重心已向右时，右脚向左用力。然后左脚顺势向左大跨步，双手持球快速向左，是防守人完全失去，防守位置，顺势低手反身拉杆得分。

篮球的基本步法有那几种？

篮球中有许多实用的假动作，假动作可以很好的骗过防守队员，达到得分或者助攻得分的目的。

最常见的假动作有拜佛。拜佛就是在运球突破行进的过程中，突然做出要投篮的假动作，有的防守队员就会跳起来，这时候突破的人直接加速就可以上篮了。现役经常用拜佛的有德鲁大叔欧文，甜瓜安东尼和库里，最具有美感的是安东尼，最骚的是欧文，最快的是库里。

欧洲步。欧洲步也是一个常用的假动作。欧洲步就是左右跳步上篮。一般的上篮都是直接从一端开始上篮，欧洲步可以很好的打乱对方的防守节奏，让对手不知道要往哪边防守，现役经常用欧洲步的就是哈登和吉诺比利，最经典的还是吉诺比利的蛇形步，在雅典奥运会上，吉诺比利一个人干掉了美国全明星阵容的国家队。

梦幻脚步。梦幻脚步是大梦奥拉朱旺发明的，所以这个假动作一般是内线的球员使用。大个子球员在禁区内接到球之后利用脚步晃开防守队员，上篮得分。现役梦幻脚步没有人可以用的很好，之前梦幻脚步的代言人是科比，科比后期经常这样欺骗防守队员，看着一个个防守队员飞来飞去就特别过瘾。

不看人传球。这是一个传球的假动作。不看人传球就是你看着其他的地方把球传给另一个人。这种传球出其不意，扰乱对方的防守判断，从而找到机会进攻。不看人传球的代表人物是基德和白巧克力，他们的传球十分具有诱惑性。

隆多式上篮。隆多上篮的时候会单手拿球往背后一甩做出背后传球的动作，在做这个动作的同时头也往后看一些，于是防守队员就会以为隆多要传球，就会往后补防，隆多就可以直接上篮。

NBA的韦德经常使用欧洲步，那么他和马努吉诺比利相比谁的欧洲步更实用？

1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。

2、跳步急停(在跳起后急停时使用) 。

3、转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ，变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。

4、交叉步(用於长距离的防守) 。

5、滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。

扩展资料：

经典动作：

1、后仰跳投：又称“fade away”。

2、空中接力：又称“alley-oop”，简称空接。

3、立定投篮：又称“set shoot”。

4、急停跳投：急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。

5、梦幻脚步：一个后转身，然后把球好像要传出去，再拉回到身前做一个投篮的假动作，然后重心脚不动，移动另一只脚向前迈，移动到篮筐上篮。

6、欧洲步：由欧洲篮球传进来的上篮步法，以韦德、吉诺比利为典型代表。

在NBA里面的突破高手有很多个，但是只有三个球员是能把欧洲步发挥的极致，分别是马刺的吉诺比利、热火的韦德和火箭的哈登，他们都是喜欢用欧洲步去突破对手的防线，从而拿到一个进攻的机会，或者是把主动权控制在他们自己那一方的球队里面。

其实欧洲步就是篮球要带球上篮的时候一种过人的技巧，这个技巧最大的特点就是在于上篮的时候步伐，它会左右摇晃幅度比较大就像是魔鬼的步伐，这样的话就让防守的对手没有办法去判断你从哪一个方向去绕过他。所以这种技巧是可以让防守的对手失去防守的位置，从而己方可以带球过人也不会被抢球。但是使用欧洲步的要求比较高，要身体协调性比较高，而且球员和球比较有感觉，因为你的步伐比较大，带球的基础不扎实那么你在左右摇晃的时候可能就会掉球了。

韦德和吉诺比利的欧洲步都不太一样，韦德的迷踪步是比较干净利落的，一下子就晃过去了，但是吉诺比利的蛇形突破是比较诡异一点的，让人更加摸不清头脑，看不清你要从哪个方向去突破。但是这些都要在实际的情况上面来看他们两个的欧洲步哪一个用地更好？哪一个更加适合在大多的场面下。

我觉得可能是韦德的比较实用一点，因为在美国的一节访谈节目中，科比是上节目接受访谈了，而且被问到一个问题，就是如果让你和伟德或者是吉诺比利去打比赛，你觉得谁会更棘手一点？科比就回答他们两个的欧洲步都用地很好，让对手防不胜防，但是呢，韦德的突破是更加讲求速度，如果手是没有太快的话是切不了他的球，所以是比较棘手一点。那么我觉韦德的更偏向于犀利直接，只要你手速跟不上，就只能让他过了。