成为一名篮球运动员需要具备什么_成为nba篮球员的要求

1.进入NBA对文化有要求吗?

2.NBA选秀是不是有年龄限制？

3.什么样的选手才有资格进入NBA？

4.进入NBA的资格是什么？

5.怎样进NBA

6.中国球员进NBA都要经过篮协的同意吗？

根据nba对选秀年龄的规定，球员需要年满19岁才能参与nba选秀，一般来说高中毕业的学生，在大学毕业之前，或者大学毕业之后只要年满19岁都具有参与nba选秀的资格。

有的球员会在高中毕业之后在大学参与NCAA的篮球联赛之后选择是否参与nba选秀，所以一般来说NCAA中的篮球联赛也是为nba培养和输送大量年轻人才的赛事。海外球员一般需要年满22岁才有资格参加nba选秀。

除以上年龄限制规则之外，也还有特殊规则，其中在美国定居高中毕业的球员如果放弃进入大学进行学业学习，可在nba选秀前45天向nba联盟提出申请，获得参与nba选秀资格。

nba选秀大会

在总决赛结束之后，NBA会举行选秀大会，30支球队代表、NBA官方和待选球员悉数到场。

共举行两轮选秀，首轮选秀顺序是：状元签、榜眼签、探花签和常规赛战绩由差到好的球队，第二轮选秀顺序则按常规赛战绩倒序排列。

拥有状元签的球队，在所有参与选秀的球员中进行选择，这支球队选中的球员就是“状元”，他们通常是所有球员中最优秀的，或是球队最需要的。

然后是拥有“榜眼签”的球队在剩下的球员中进行选择。可以看到，越往后，可供选择的球员就越少，优秀的球员通常也越少。

以上内容参考?百度百科－NBA选秀

进入NBA对文化有要求吗?

一、美国本土球员选秀

(a)一位定居在美国并已完成高中学业的球员，可在选秀开始的45天前向NBA发出书面通知，在表达他放弃进入大学继续学业的意愿后可获得参加NBA选秀的资格。一旦这名球员被任何一支NBA球队选中，那么以下的规则将适用：

(i)根据下面(b)的规定，如果该名球员不参加大学篮球队，那么他将获得参加NBA选秀的资格。在他宣布放弃大学入学机会之日到他获得参加选秀资格之日期间，如果一支NBA球队每年按要求向该球员发出邀请，那么该球队将是唯一能与他签订球员合同的球队。

在这部分内容当中，一旦该名球员在获得NBA选秀资格后未宣布放弃参加大学篮球队资格的，那么这次选秀对他而言将选秀则被看作是"二选"。

以"二选"的资格被选中的球员将遵守适用的规则。如果该名球员在选秀中因为放弃大学篮球资格而被挑选后、未和挑选他的球队签订球员合同，也未能在"二选"中被挑选的球员(在之前的语句中作出过解释)，我们称之为新人自由球员。

(ii)如果该名球员参加大学篮球队，那么一旦他之后宣布放弃继续在大学篮球队效力的机会的，他仍可以获得NBA选秀资格。届时，曾经在选秀中选择他、并每年按要求向该球员发出邀请的NBA球队将保留在选秀之日一年后和他进行商讨并签订球员合同的优先权。

在这部分内容当中，一旦该名球员在获得NBA选秀资格后未宣布放弃参加大学篮球队资格的，那么这次选秀对他而言将被视作"初选"，下一次的选秀则被看作是"二选"。以"二选"的资格被选中的球员将遵守适用的规则。

(b)一位定居在美国并已完成高中学业的球员，如果不具备参加NBA选秀的资格并和一支美国以外的职业篮球队签约的，他将有资格参加下一次的NBA选秀。如果被选中，他将被看作是以上第四节中定义的"球员"。在这小节的内容当中，"职业篮球队"表示任何一个国家内向一位为他效力的篮球运动员支付任何类型的、超过一般生活支出的金钱或赔偿的篮球队。

二、海外球员选秀——摘自NBA劳资协议

(a)在这节的内容当中，一名"海外球员"是指任何定居在美国之外的业余或职业篮球运动员。

(b)一名海外球员在达到22岁后便有资格参加NBA选秀。任何超过22岁以及在22岁生日当年未曾在选秀中被挑选的球员，我们称之为新人自由球员。

(c)尽管有以上(b)小节的规定，一名未曾在美国参加过大学篮球队的海外球员仍可以在其未满22岁生日时获得参加选秀的资格：

(i)他必须在选秀进行之前至少年满18岁；

(ii)他必须在选秀开始的45天前向NBA发出书面通知，表达希望获得参加选秀资格的意愿。

(d)一名海外球员如果在选秀之前的赛季效力美国的大学篮球队，那么他就必须遵守以上第5节有关继续完成或放弃在大学的学业的规定。

NBA选秀是不是有年龄限制？

对文化没有要求的，只要展现出超强的篮球天赋。一般是大学联赛中打出一定成绩，表现优异的人参加选秀，但也有高中的，比如天之骄子詹姆斯在高中就备受媒体瞩目，最终直接宣布参加NBA选秀。NBA选秀（NBA Draft）为一年一度的NBA挑选新球员的盛会。在选秀大会上，30支NBA球队都可以挑选想加入NBA的年轻男性球员，被选中的球员则被称为NBA新秀。所有的美国球员都可以在他们大学毕业之后自动进入NBA选秀，也可以在他们高中毕业之后至他们完成大学学业之间这段时间宣布参加选秀。

每年NBA都会设立两个日期，所有希望参加选秀的球员必须在第一个日期之前宣布参加选秀。在此之后，NBA会为那些球员设立训练营，让球员们向各支球队展示能力与技巧。

第二个日期，即最后宣布参加选秀日，在选秀大会之前的一个星期。任意一名球员都可以在此之前做出决定把名字撤回，不参加当年的选秀。这一日期对大学生球员很重要，如果他们到最后的宣布参加选秀日才正式宣布参加选秀的话，不管最终有没有NBA球队选中他们，他们都将会丢掉在大学学习的机会。

什么样的选手才有资格进入NBA？

一、根据NBA选秀年龄限制规定，球员必须年满19岁才具备参加选秀的资格。

1、如此一来，许多完成高中学业的18岁球员将必须选择到大学待一年或到海外磨练身手，等到符合年龄限制后才能进入NBA舞台。

2、NBA希望减少高中毕业生在还没有决定好是否要经历NCAA赛事洗礼，就贸然挑战NBA这样的情况。如果这样的情形持续扩大，NBA赛事的精彩程度势必也将大打扣。因此，NBA官方坚持要NBA的球探们离开高中校园。 虽然新版选秀年龄限制规定引发不少反弹声浪，但也获得一些支持。

二、美国高中毕业球员申请参加选秀的规定

1、一位定居在美国并已完成高中学业的球员，可在选秀开始的45天前向NBA发出书面通知，在表达他放弃进入大学继续学业的意愿后可获得参加NBA选秀的资格。

2、一旦这名球员被任何一支NBA球队选中，如果该名球员不参加大学篮球队，那么他将获得参加NBA选秀的资格；如果该名球员参加大学篮球队，那么一旦他之后宣布放弃继续在大学篮球队效力的机会的，他仍可以获得NBA选秀资格； 一位定居在美国并已完成高中学业的球员，如果不具备参加NBA选秀的资格并和一支美国以外的职业篮球队签约的，他将有资格参加下一次的NBA选秀。

三、海外球员参加NBA选秀的规则

一名海外球员在达到22岁后便有资格参加NBA选秀，一名未曾在美国参加过大学篮球队的海外球员可以在其未满22岁生日时获得参加选秀的资格，但他必须在选秀进行之前至少年满18岁；他必须在选秀开始的45天前向NBA发出书面通知，表达希望获得参加选秀资格的意愿。一名海外球员如果在选秀之前的赛季效力美国的大学篮球队，那么他就必须继续完成或放弃在大学的学业。

1、NBA官方向联盟30支球队各发布了一份备忘录，备忘录中指出现行的参选新秀的年龄限制和规则，可能会在2021年或2022年被取消，联盟会审查“和球员培养相关以及大学篮球腐败”问题。

2、备忘录中指出，联盟将会在今年下探的拉斯维加斯夏季联赛期间更加深入地探讨这一问题。备忘录表示，目前联盟预计在2021届或2022届选秀大会之前，选秀规则不会有什么改变。此外，美国政府对高中和大学篮球的腐败问题的调查，也促进了这一改革。

3、当然，要改变规则也是需要球队老板和球员工会方面双双通过才行。在现行的规定中，联盟在2005年创立了打完一年就参选的制度，要求参选新秀的年龄必须达到19岁或是至少距离高中毕业已经1年。但在官方发出的这份备忘录中并没有明确提到“打完一年就走”的规则，但它提醒了各支球队，在现有的劳资协议于2024年到期之前，联盟和球员工会可以就消除打完一年就参选的规则达成一致——甚至是远远在那一时间点之前。

参考资料

百度百科-NBA选秀

进入NBA的资格是什么？

出色的球技是你的必要条件，优秀的素质还有理想的个头是你的首要条件，当然这都建立在年龄的基础上，如果认为自己都已经达到，可以上体校，创造机会让更高水平的团体协会发现，或者利用人际关系，让负责的教练发现你。

海外球员选秀——摘自nba劳资协议。在这节的内容当中，一名"海外球员"是指任何定居在美国之外的业余或职业篮球运动员。一名海外球员在达到22岁后便有资格参加nba选秀。任何超过22岁以及在22岁生日当年未曾在选秀中被挑选的球员，我们称之为新人自由球员。尽管有以上小节的规定，一名未曾在美国参加过大学篮球队的海外球员仍可以在其未满22岁生日时获得参加选秀的资格：他必须在选秀进行之前至少年满18岁；他必须在选秀开始的45天前向nba发出书面通知，表达希望获得参加选秀资格的意愿。一名海外球员如果在选秀之前的赛季效力美国的大学篮球队，那么他就必须遵守以上第5节有关继续完成或放弃在大学的学业的规定。

美国本土球员选秀：一位定居在美国并已完成高中学业的球员，可在选秀开始的45天前向nba发出书面通知，在表达他放弃进入大学继续学业的意愿后可获得参加nba选秀的资格。一旦这名球员被任何一支nba球队选中，那么以下的规则将适用：一位定居在美国并已完成高中学业的球员，如果不具备参加nba选秀的资格并和一支美国以外的职业篮球队签约的，他将有资格参加下一次的nba选秀。如果被选中，他将被看作是以上第四节中定义的"球员"。在这小节的内容当中，"职业篮球队"表示任何一个国家内向一位为他效力的篮球运动员支付任何类型的、超过一般生活支出的金钱或赔偿的篮球队。

怎样进NBA

就是被球队选择的先后顺序

一般地来说 球队都想要一个靠前的选秀签(好球员当然是先到先得)

NBA选秀为一年一度的NBA盛会，在选秀大会上，30支NBA球队都可以挑选想加入NBA的年轻男性球员，这些球员通常都是来自美国大学级别的比赛，但近年来被选中的国际球员和高中毕业生越来越多。被选中的球员称为新秀。NBA有两个针对新秀的评选，一个是NBA最佳新秀，另外一个是NBA全明星新秀赛评选。

选秀程序

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NBA选秀分为两轮，各支球队挑选球员依据预定的规则进行。目前的规则是，最靠前的选秀权属于当年未进入季后赛的球队（目前为14支），这些球队会进行一次抽签以决定选秀顺序；接下来的顺位则留给那些进入了季后赛的球队。常规赛成绩差的球队顺位靠前，因此常规赛成绩最好的球队的位置在最后；举例来说，2004年NBA选秀中，排在最后一位的并非总冠军底特律活塞队，而是常规赛战绩最好的印第安纳步行者队。

第二轮选秀次序同第一轮，但是NBA球队会和交易球员一样交易选秀权，特别是第二轮选秀权；所以第二轮选秀的次序有时会和第一轮的选秀次序差异很大。

NBA的每支球队都必须在整个选秀中至少挑选一名新秀，同时，NBA联盟的规则也禁止任何球队交易未来连续两年的首轮选秀权。此规则的出台部分源于20世纪80年代初期克里夫兰骑士队的运作。在1980年至1983年期间，克里夫兰骑士队的老板特德·史泰平（Ted Stepien）运作的一系列价值有疑问的交易让骑士队好几年都没有首轮选秀权。这些交易几乎毁了骑士队。NBA向史泰平施加压力，让他出售骑士队，而且为了获得一个稳固的本地老板古登·甘德（Gordon Gund），NBA给了骑士队几个未来的奖励选秀权。

注意，这条规则只限制每个球队必须有一个第一轮选秀权，而不是限制每个球队只能拥有自己第一轮选秀权。下面举出一些例子来说明这个规则。假定2005年NBA选秀已经完成：

假定圣安东尼奥马刺队在2005年没有第一轮选秀权，但有之后每一年的第一轮选秀权。马刺队可以自由交易他们的2006年第一轮选秀权，因为2005年选秀权已经不再是''未来''的选秀权，但是，他们不能同时把2007年，或者任何连续的两年的第一轮选秀权也交易出去。

马刺队在选秀之后通过交易获得了2007年的第一轮选秀权。这时他们可以把自己的2006年和2007年第一轮选秀权交易出去，因为他们仍旧持有一个2007年的第一轮选秀权。

选秀资格

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所有美国大学球员在参加大学CBA比赛的资格结束后自动获得选秀资格，而未参加大学比赛的国际球员在满22岁后自动获得此资格。除此之外，到2005年为止，美国球员可以在高中毕业和大学比赛资格结束之间的任何时刻声明选秀资格，而国际球员在18岁生日之后可以声明选秀资格；但是从2006年开始，美国球员声明选秀资格需要满足如下两个条件：

高中毕业至少一年

在选秀年的12月31日满19岁

对于国际球员，声明选秀资格只需要满足第二个条件。

年龄限制是NBA联盟和球员工会的新劳资协议的一部分。

NBA规定了两个选秀资格声明日期。所有希望参与选秀但是没有自动获得选秀资格的球员需要在第一个日期或之前声明选秀资格。在这之后，联盟会建立一些选秀前的训练营，允许可能参加选秀的球员向球队展示他们的能力与技巧，球队也可能观察他们的个性。球员可以在最后的宣布参加选秀日之前（选秀日一周之前）做出决定，撤回选秀资格声明。

声明选秀资格的球员并不会自动失去大学比赛资格，除非在之前的年度声明了选秀资格并反悔。如果在最后的宣布参加选秀日之前没有撤回选秀资格声明，那么球员会失去大学比赛资格，无论他们是否被选中。另外，和经纪人签约也会自动终止大学比赛资格。球员最多可以撤回选秀资格声明一次。

球队被要求和第一轮选中的球员签订至少一年的合约，而在三年内拥有和第二轮选中的球员的联盟内独占签约权。

选秀顺位越靠前的球员的身价越高。选秀状元通常是新秀中最好的球员。但是成为选秀状元并不意味着一定会成为超级巨星。迈克尔·乔丹在1984年NBA选秀中列第三位，但是被普遍认为是史上最好的球员。在他前面的两个球员说明了选秀的不确定性。状元黑肯·奥拉朱旺的职业生涯让他肯定会进入篮球名人堂，但是榜眼萨姆·鲍伊成为了一个过客，其职业生涯被伤病所困扰。

被认为有实力,或者是球队所急需的

中国球员进NBA都要经过篮协的同意吗？

你先练好球然后(a)一位定居在美国并已完成高中学业的球员，可在选秀开始的45天前向NBA发出书面通知，在表达他放弃进入大学继续学业的意愿后可获得参加NBA选秀的资格。一旦这名球员被任何一支NBA球队选中，那么以下的规则将适用：

(i)根据下面(b)的规定，如果该名球员不参加大学篮球队，那么他将获得参加NBA选秀的资格。在他宣布放弃大学入学机会之日到他获得参加选秀资格之日期间，如果一支NBA球队每年按要求向该球员发出邀请，那么该球队将是唯一能与他签订球员合同的球队。

在这部分内容当中，一旦该名球员在获得NBA选秀资格后未宣布放弃参加大学篮球队资格的，那么这次选秀对他而言将选秀则被看作是"二选"。

以"二选"的资格被选中的球员将遵守适用的规则。如果该名球员在选秀中因为放弃大学篮球资格而被挑选后、未和挑选他的球队签订球员合同，也未能在"二选"中被挑选的球员(在之前的语句中作出过解释)，我们称之为新人自由球员。

(ii)如果该名球员参加大学篮球队，那么一旦他之后宣布放弃继续在大学篮球队效力的机会的，他仍可以获得NBA选秀资格。届时，曾经在选秀中选择他、并每年按要求向该球员发出邀请的NBA球队将保留在选秀之日一年后和他进行商讨并签订球员合同的优先权。

在这部分内容当中，一旦该名球员在获得NBA选秀资格后未宣布放弃参加大学篮球队资格的，那么这次选秀对他而言将被视作"初选"，下一次的选秀则被看作是"二选"。以"二选"的资格被选中的球员将遵守适用的规则。

(b) 一位定居在美国并已完成高中学业的球员，如果不具备参加NBA选秀的资格并和一支美国以外的职业篮球队签约的，他将有资格参加下一次的NBA选秀。如果被选中，他将被看作是以上第四节中定义的"球员"。在这小节的内容当中，"职业篮球队"表示任何一个国家内向一位为他效力的篮球运动员支付任何类型的、超过一般生活支出的金钱或赔偿的篮球队。

海外球员参加NBA选秀的规则--摘自NBA劳资协议

(a)在这节的内容当中，一名"海外球员"是指任何定居在美国之外的业余或职业篮球运动员。

(b)一名海外球员在达到22岁后便有资格参加NBA选秀。任何超过22岁以及在22岁生日当年未曾在选秀中被挑选的球员，我们称之为新人自由球员。

(c)尽管有以上(b)小节的规定，一名未曾在美国参加过大学篮球队的海外球员仍可以在其未满22岁生日时获得参加选秀的资格：

(i)他必须在选秀进行之前至少年满18岁；

(ii)他必须在选秀开始的45天前向NBA发出书面通知，表达希望获得参加选秀资格的意愿。

(d)一名海外球员如果在选秀之前的赛季效力美国的大学篮球队，那么他就必须遵守以上第5节有关继续完成或放弃在大学的学业的规定。

NBA选秀抽签制度简介

渴望进入NBA篮球殿堂的年轻球员总是期盼着有一天能美梦成真。当他们在亲友的陪伴下身穿一身崭新的西装时，他们等待的是一种被呼唤的声音。"NBA选秀第一位属于克里夫兰骑士队，他们选择的是......" 当NBA总裁大卫－斯特恩宣读完这一句令人热血沸腾的话语后，被选中的球员会和亲友们相互拥抱之后走上前和斯特恩握手，随后戴上新加盟球队的帽子－这就是一年一度的NBA选秀中最为平凡但却激动人心的场面。

NBA选秀抽签

NBA主管人员委员会于1984年6月在盐湖城举行会议，当时他们投票决定无缘进入季后赛的球队选择第一轮新秀的顺序。这一制度始于1985年。而在此之前的1966－1984年之间，东西部战绩最差的球队将通过抛硬币决定谁获得首先选秀的权力。

在NBA选秀抽签当中，常规赛战绩最差的球队最有可能获得第一选秀权，而无缘进入季后赛的球队中战绩最佳的则机会最小。抽签将决定最先三支球队的选择权顺序而已，而剩下的无缘进入季后赛的球队则按照常规赛的战绩倒序进行选择。

在抽签仪式中，主持人会把编号为1－14号的14个乒乓球放在一个鼓型容器中。从14个球中随意抽出4个球可以产生1001种可能的组合情况，这当中不考虑选择的先后。在抽签之前，参加抽签的球队按照他们的常规赛排名获得1000种组合情况。4个乒乓球会被依次抽到容器的顶部以组成一个四位数的组合，获得这一组合的球队将获得头号选秀权。随后，这4个乒乓球将被送回容器底部，随后再重复之前的情况以决定二号和三号选秀权谁属。如果抽出的组合情况不在分配的范围之内，那么抽签将重新进行。在NBA首轮13位选秀过后，参加季后赛的球队将按照他们在常规赛的战绩倒序依次获得选秀权。在第二轮，所有球队都将按照常规赛的战绩倒序进行选择。

NBA选秀前训练营

NBA选秀前训练营为获得选秀排位的球员在选秀到来前提供和NBA球员进行比赛的机会。训练营的安排包括训练和比赛，而在场观众则包括NBA各队的总经理、主教练和球探，他们的目的无非是发掘新星。NBA选秀前训练营是许多被认为不算"大腕儿"的球员一次展现才华的大好机会。

NBA球队有时候会要求有选秀资格的球员在选秀之前进行一系列的测试。一般球员们都是按照司职的位置分为两个人一组。在测量完身高和体重后，球员们将参加个性测试、篮球练习和运动测试以对他们的能力进行判断。在这些测试当中，球队有权就球员的性格、身高、才能和弱点等问题进行发问。

球队如何选择

在选秀中，一些球队会按照需要选择球员。比如说，当球队需要增强篮板和封盖方面的实力时，他们会选择一名适当的球员来填补这两方面的不足。

但另一些球队则尽可能选择最好的球员，但却不考虑位置。在1998年的选秀当中，波士顿凯尔特人在第10位选择了保罗－皮尔斯，这个人选是他们不可能错过的，虽然当时皮尔斯的位置和安东尼－沃克司职同样的位置。

还有一些球队则选择那些受到其他球队垂涎的队员。1998年选秀当中，多伦多猛龙队明知金州勇士队有意得到贾米森，但他们偏偏在第四位时选择了贾米森。随后，猛龙队如愿以偿地用贾米森换来贾米森在北卡的队友卡特和部分现金。

有人会认为在选秀当中，大学四年级的球员要比低年级球员或高中球员准备更为充分。他们更为成熟，更习惯于正式比赛的强大压力和传媒的要求。由于在大学四年进行了系统的训练和定期的比赛，因而他们的篮球基本功相对更加扎实。

但一些尚未毕业的大学球员（新生/二年生/三年生）也会参加NBA选秀，根据NBA球探和球队的意见，他们将看看自己能在选秀中获得怎样的排名。如果在选秀开始前、同时也没有聘请经纪人的话，参加选秀的球员有权弃权后返校。

虽然大多数NBA球星出身于北卡、杜克等名牌大学，但许多NBA最出色的球星在大学阶段只是在普通大学或非NCAA大学的球队里效力。虽然这些学校无法让球员们长期暴露在全国媒体的聚光灯下，但却令一些被低估或大器晚成的球员获得成长和闪光的机会。例如，NAIA大学就为NBA提供了两位既是全明星又是NBA冠军的球员，包括斯科第－皮蓬和丹尼斯－罗德曼。这两位NBA巨星虽然当年未被名牌大学球队的教练看好，但他们却在NBA球探的发掘下进军NBA并取得成功。

一些学校盛产NBA球星，而且通常是同一位置上的球星。例如，乔治亚理工大学曾经出产过众多出色的NBA控球后卫，包括新奥尔良黄蜂的肯尼－安德森，迈阿密热火的特拉维斯－贝斯特和凤凰城太阳队的斯蒂芬－马布里。而乔治敦大学则是NBA中锋的摇篮，迈阿密热火的阿伦佐－莫宁和新泽西网队的穆托姆博就是乔治敦的校友。

在选择一名高中球员的时候，球队总经理往往处于极为尴尬的境地。到底是选择会在日后大放异彩的超级明星，还是选择一位华而不实并能马上上阵的大学球员呢？这很让人头疼。高中球员通常都因为过人的才华和潜力才会被NBA球队选中。高中球员直接进入NBA的表表者包括明尼苏达森林狼队的凯文－加内特。他的潜力被慢慢发掘，而在老队友和前辈们的帮助下获得宝贵的经验。

有些不需要·。

1、中国球员去NBA，只要不为国内注册的运动员，就可以不经过篮协，或者高中大学以留学生的方式，也可以参加NBA选秀。

2、NBA选秀大会于每年6月底举行，选秀大会的参选球员包括：19岁以上、高中毕业一年以上并正式宣布参选的球员；所有年满22岁的国际球员；所有年满19岁并曾与国际职业球队签过合同的球员；所有大学毕业的美国本土球员。

3、2006年开始，参加选秀的条件提高为至少年满19岁，同时要求高中毕业一年以上。国际球员参加选秀的前提条件为在本国打过职业联赛，如国际球员在美就读高中或者大学，则参照本土选手的参选条件。

扩展资料：

1、NBA的暂停分为三种：短暂停、常规暂停和官方暂停。短暂停时间为20秒，常规暂停时间为100秒或者60秒，官方暂停时间为100秒。比赛双方在上下半场各有一个短暂停，但是不能累计使用。也就是说上半场的短暂停不能留到下半场用，到下半场时上半场的短暂停机会将作废。但下半场的短暂停可以在加时赛中继续使用。

2、常规暂停也叫长暂停，有100秒和60秒两种。比赛双方在常规时间48分钟内可以叫六次长暂停，其中包括四次100秒暂停和两次60秒短暂停。100秒暂停必须在一到四节中每节使用一次，当然也可以不使用，但同样不可以累计使用。

3、全队7次犯规规则和一加一罚球规则：比赛每半时，一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达7次，此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规，均将执行一加一罚球规则，判给被侵犯的对方队员罚球一次，如罚球成功，由这个队员再追加罚球一次。

百度百科-NBA

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