篮球篮板品牌排行_正规的篮板

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2.NBA平均篮板球排名

3.NBA历史第一节单节篮板排行榜，谁最牛

4.标准篮球架高度是多少米？

5.篮球场底线和篮球板（筐）之间的距离 是多少啊？

第一位:巴特尔(2764个) 对于弹跳能力一般的巴特尔来说，身体是他在比赛中获得篮板球的最大武器，同样这位2.10米的巨人也会利用技巧获得不少前场篮板球。 第二位：唐正东(2568个) 两届CBA最有价值球员唐正东只有22岁，但却已经名列巴特尔之后排在篮板榜的第二位。对于至少还有十年职业生涯的唐正东来说，超越巴特尔非常轻松，他能将篮板球数提高到一个什么程度，才是大家最关键的。 第三位：积臣(2527个) 2.06米的身高让积臣在拼抢篮板球的时候并不占太大优势，但出色的弹跳能力以及良好的意识让积臣场均可以拿到10个以上的篮板球。 第四位：罗德(2344个) 作为篮板榜上身高最矮的球员，罗德的身高只有1.98米，但他却能够场均拿到11.5个篮板球。出色的身体素质以及良好的判断是他拼抢篮板球保障，而篮下的小动作也为他获得了不少篮板球。 第五位：盖茨(2229个) 盖茨是一个天生的篮板球机器，2.18米的身高、150公斤的体重以及一双熊掌般的巨掌让他更多是在捡篮板而不是抢篮板。在CBA的121场比赛中，盖茨场均能够拿到18.4个篮板球，这个数据相信在很长一段时间内没人能够打破。 第六位：姚明(2124个) 姚明在CBA只打了5个赛季，但是场均却能贡献15.6个篮板球。2.26米的姚明在抢篮板球时占有绝对优势，只要在他双臂控制范围内的球，他都能拿到。

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篮板王是指在篮球比赛中最强大的防守者。他们在球场上负责抢下所有的篮板球，让球队在进攻和防守两端都更有优势。篮板王通常拥有出色的身体素质和防守技巧，能够在球场上展现出强大的力量和控制力。

如何成为篮板王？

要成为篮板王，需要具备以下几个方面的能力：

出色的身体素质

篮板王通常拥有出色的身体素质，包括强壮的身体、高度、弹跳力和速度等。这些因素可以帮助他们在球场上更好地控制篮板球。

良好的防守技巧

篮板王需要具备良好的防守技巧，包括身体对位、侧身防守、盯人防守等。这些技巧可以帮助他们更好地抢下篮板球，同时也能够有效地限制对手的进攻。

强大的意志力

篮板王需要具备强大的意志力，能够在比赛中保持高度的集中和专注。他们需要时刻保持警惕，随时准备抢下篮板球，同时也需要在比赛中展现出强大的自信心和信念。

如何提高篮板球能力？

如果你想成为一名优秀的篮板王，可以从以下几个方面入手：

提高身体素质

身体素质是成为篮板王的基础，你需要通过训练提高自己的身体素质，包括力量、速度、灵活性和耐力等方面。可以通过跑步、举重、跳绳等方式进行训练。

加强防守技巧

防守技巧是篮板球的关键，你需要通过训练加强自己的防守技巧，包括身体对位、侧身防守、盯人防守等方面。可以通过模拟比赛场景进行训练。

提高意志力

意志力是篮板球的关键，你需要通过训练提高自己的意志力，包括保持高度的集中和专注、随时准备抢下篮板球、展现出强大的自信心和信念等方面。可以通过冥想、心理训练等方式进行训练。

NBA平均篮板球排名

1、威尔特-张伯伦，23924个，“篮球皇帝”

2、比尔-拉塞尔，21620个，“指环王”

3、卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔，17440个，“天勾”

4、埃尔文-海耶斯，16279个

5、摩西-马龙，16212个

6、卡尔-马龙，14967个

7、罗伯特-帕里什，14715个

8、内特-瑟蒙德，14464个

9、沃尔特-贝拉米，14241个

10、韦斯-昂塞尔德，13769个

11、哈基姆-奥拉朱旺，13747个

12、巴克-威廉姆斯，13018个

13、杰里-卢卡斯，12942个

14、鲍勃-佩蒂特，12849个

15、查尔斯-巴克利，12546个

16、Paul Silas，12357个

17、迪肯贝-穆托姆博，12326个

18、查尔斯-奥克利，12205个

19、沙奎尔-奥尼尔，12092个，现役太阳，“大鲨鱼”

20、丹尼斯-罗德曼，11954个

21、凯文-威利斯，11901个

22、帕特里克-尤因，11606个

23、埃尔金-贝勒，11463个

24、凯文-加内特，11417个，现役凯尔特人

25、多尔夫-谢伊斯，11256个

26、Bill Bridges，11054个

27、Jack Sikma，10816个

28、大卫-罗宾逊，10497个

29、戴夫-考文斯，10444个

30、比尔-兰比尔，10400个

31、Otis Thorpe，10370个

32、乔尼-科尔，10092个

33、蒂姆-邓肯，9995个，现役马刺，“石佛”

34、Bob Lanier，9698个

35、Sam Lacey，9687个

36、戴夫-德布斯切尔，9618个

37、A.c. Green，9473个

38、霍雷斯-格兰特，9443个

39、Bailey Howell，9383个

40、维拉蒂-迪瓦茨，9326个

41、Artis Gilmore，9161个

42、Johnny Green，9083个

43、本-华莱士，9071个，现役骑士

44、拉里-伯德，8974个，“大鸟”

45、Shawn Kemp，8834个

46、Leroy Ellis，8709个

47、Michael Cage，8646个

48、Terry Cummings，8630个

49、戴尔-戴维斯，8605个

50、威利斯-里德，8414个

51 P.J.-布朗 8404个

52、Larry Smith，8125个

53、克里斯-韦伯，8124个

54、Bob Mcadoo，8048个

55、Larry Foust，8041个

56、Happy Hairston，8019个

57、约翰-哈夫利切克，8007个

58、奥斯卡-罗伯特森，7804个

59、Caldwell Jones，7663个

60、Sam Perkins，7661个

61、Clyde Lee，7626个

62、Wayne Embry，7544个

63、Maurice Lucas，7520个

64、斯科蒂-皮蓬，7494个

65、James Donaldson，7492个

66、Larry Nance，7352个

67、Chet Walker，7314个

68、安东尼-梅森，7279个

69、Truck Robinson，7267个

70、Gus Johnson，7243个

71、Dan Roundfield，7243个

72、德里克-科尔曼，7232个

73、多米尼克-威尔金斯，7169个

74、Ray Scott，7154个

75、阿朗佐-莫宁，7137个

76、凯文-麦克海尔，7122个

77、Bob Boozer，7119个

78、Olden Polynice，7110个

79、贾森-基德，7055个，现役小牛

80、斯班塞-海伍德，7038个

81、德特雷夫-施拉姆夫，7022个

82、肖恩-马里昂，6977个，现役热火

83、马库斯-坎比，6966个，现役快船

84、Rick Mahorn，6957个

85、Clifford Ray，6953个

86、Mychal Thompson，6951个

87、马克-伊顿，6939个

88、Alvan Adams，6937个

89、Rudy Larusso，6936个

90、安托万-沃克，6891个，现役灰熊

91、Tyrone Hill，6854个

92、克莱伦斯-韦瑟斯庞，6846个

93、朱万-霍华德，6844个

94、安东尼奥-戴维斯，6755个

95、Tree Rollins，6750个

96、德克-诺维茨基，6703个，现役小牛

97、Tom Chambers，6703个

98、Tom Meschery，6698个

99、Lasalle Thompson，6689个

100、Harry Gallatin，6684个

101，迈克尔-乔丹，6672个，“飞人”

NBA历史第一节单节篮板排行榜，谁最牛

NBA历史篮板榜

球员 总篮板

1.张伯伦 23,924

2.拉塞尔 21,620

3.贾巴尔 17,440

4.海斯 16,279

5.摩西马龙 16,212

6.帕里什 14,715

7.舍蒙德 14,464

8.拉米 14,241

9.安舍尔德 13,769

10.威廉姆斯 13,017

平均篮板历史排行:

1 Wilt Chamberlain* 22.89

2 Bill Russell* 22.45

3 Bob Pettit* 16.22

4 Jerry Lucas* 15.61

5 Nate Thurmond* 15.00

6 Wes Unseld* 13.99

7 Walt Bellamy* 13.65

8 Dave Cowens* 13.63

9 Elgin Baylor* 13.55

10 Dennis Rodman 13.12

11 Willis Reed* 12.94

12 Gus Johnson 12.68

13 Elvin Hayes* 12.49

14 Moses Malone* 12.20

15 Dolph Schayes* 12.08

16 Bill Bridges 11.94

17 Harry Gallatin* 11.89

18 Tim Duncan 11.88

19 Charles Barkley* 11.69

20 Shaquille O'Neal 11.60

21 Kevin Garnett 11.37

22 Neil Johnston* 11.35

23 Walter Dukes 11.25

24 Kareem Abdul-Jabbar* 11.18

25 Red Kerr 11.15

26 Hakeem Olajuwon 11.10

27 Dave DeBusschere* 10.99

28 Swen Nater 10.83

29 Ben Wallace 10.69

30 David Robinson 10.64

31 Elmore Smith 10.61

32 Dikembe Mutombo 10.56

33 Bill Walton* 10.52

34 Ray Scott 10.46

35 Zelmo Beaty 10.44

36 Happy Hairston 10.33

37 Clyde Lee 10.28

38 Elton Brand 10.23

39 Billy Cunningham* 10.15

40 Karl Malone 10.14

41 Bob Lanier* 10.11

42 Artis Gilmore 10.08

43 Shawn Marion 10.04

44 Larry Bird* 10.00

45 Buck Williams 9.96

46 Bailey Howell* 9.87

47 Paul Silas 9.85

48 Chris Webber 9.85

49 Larry Foust 9.84

50 Patrick Ewing 9.81

51 George McGinnis 9.80

52 Jack Sikma 9.77

53 Bill Laimbeer 9.74

54 Arnie Risen* 9.73

55 Dan Roundfield 9.71

56 Sam Lacey 9.67

57 Mel Hutchins 9.58

58 Brad Daugherty 9.54

59 Charles Oakley 9.52

60 Rony Seikaly 9.47

61 Clyde Lovellette* 9.46

62 Bob McAdoo* 9.45

63 Rudy LaRusso 9.42

64 Vern Mikkelsen* 9.41

65 Truck Robinson 9.41

66 Spencer Haywood 9.26

67 Derrick Coleman 9.26

68 Marcus Camby 9.25

69 Larry Smith 9.20

70 Jack Coleman 9.18

71 Robert Parish* 9.13

72 Willie Naulls 9.09

73 Wayne Embry 9.08

74 Tom Boerwinkle 9.05

75 George Yardley* 8.94

76 Ray Felix 8.87

77 Clifford Ray 8.87

78 Luke Jackson 8.84

79 Curtis Perry 8.83

80 Ralph Sampson 8.80

81 Maurice Lucas 8.80

82 Tom Heinsohn* 8.79

83 Sidney Wicks 8.71

84 Alonzo Mourning 8.66

85 Lamar Odom 8.63

86 Tom Meschery 8.61

87 Paul Arizin* 8.60

88 Johnny Green 8.59

89 Pau Gasol 8.59

90 Dirk Nowitzki 8.58

91 Jim Washington 8.57

92 Tyrone Hill 8.56

93 Tyson Chandler 8.52

94 Shawn Kemp 8.41

95 Chuck Share 8.37

96 Kevin Willis 8.36

97 Kermit Washington 8.35

98 Jim Chones 8.34

99 Rick Roberson 8.33

100 Cliff Robinson 8.33

标准篮球架高度是多少米？

2000年至今，一共有112人次在NBA比赛（常规赛或季后赛）第一节单节抢到的篮板数不少于10个，其中，德怀特-霍华德12次遥遥领先于全联盟，雷吉-埃文斯7次，蒂姆-邓肯、德安德烈-乔丹和安德里斯-比德林斯各有5次，本-华莱士、马库斯-坎比、泰森-钱德勒、安德鲁-拜纳姆、卡洛斯-布泽尔和凯文-勒夫各有4次，安德烈-德拉蒙德、凯文-加内特和埃里克-丹皮尔各有3次。下面我们来看2000年至今NBA比赛第一节单节抢到篮板球最多的几个。

NO.3 泰森-钱德勒 13个

2013年2月27日，33胜20负的尼克斯主场迎战33胜24负的勇士，泰森-钱德勒在第一节就抢到了13个篮板，其中包括4个前场篮板，还有7分1抢断，而勇士全队在第一节一共只抢到11个篮板。第一节结束时，尼克斯在篮板球上以15:11领先，得分以27:18领先了9分。最终，尼克斯篮板球以46:38领先，109:105险胜勇士。全场比赛，泰森-钱德勒出场42分钟，抢到了28个篮板，其中包括10个前场篮板，还有16分1助攻2抢断1盖帽，卡梅罗-安东尼得到了35分8助攻，JR-史密斯替补出场得到了26分5篮板，雷蒙德-费尔顿得到了10分4篮板4助攻4抢断1盖帽。

NO.3 安德里斯-比德林斯 13个

2007年3月17日，31胜36负的勇士客场挑战25胜39负的超音速（现雷霆），比德林斯在第一节就抢到了13个篮板，其中2个前场篮板，还有2分进账，而超音速全队在第一节也仅仅抢到13个篮板，第一节结束时，勇士篮板球以20:13领先，比分是27:16领先了11分。最终勇士99:98险胜超音速。全场比赛，比德林斯出场35分钟，抢到了18个篮板，其中包括4个前场篮板，还有8分1抢到1盖帽，贾森-理查德森得到了23分3篮板3助攻2抢断，艾尔-哈灵顿得到了20分4篮板3助攻，拜伦-戴维斯得到了19分5篮板4助攻4抢断；雷-阿伦得到了25分6篮板3助攻3抢断1盖帽，拉沙德-刘易斯得到了23分6篮板3助攻，尼克-科里森得到了8分18篮板2助攻3抢断4盖帽，克里斯-威尔考克斯得到了15分8篮板。

NO.1 哈桑-怀特塞德 14个

2015年1月30日，20胜25负的热火主场迎战30胜17负的小牛，“白边”在第一节就抢到了14个篮板，其中包括6个前场篮板，还有3分1个盖帽，而小牛全队在第一节一共只抢到10个篮板，热火第一节篮板球以21:10领先，但是两队在第一节疯狂的打铁，热火26次投篮只命中6个、小牛更是17次投篮只命中3个，热火只以15:13领先2分。全场比赛，热火在篮板球上以52:49领先，但是投篮命中率以33%：41.5%落后，最终热火72:93不敌小牛。怀特塞德出场29分钟，抢到了24个篮板，其中包括10个前场篮板，还有16分，克里斯-波什18次投篮仅命中5个只得到12分8篮板，詹姆斯-恩尼斯替补出场得到了15分；维兰纽瓦替补出场得到了20分5篮板，诺维茨基得到了12分6篮板4助攻，蒙塔-艾利斯得到了12分7助攻，泰森-钱德勒得到了11分13篮板。

NO.1 艾尔-法鲁克-阿米奴 14个

2013年4月17日，27胜54负的鹈鹕客场挑战40胜41负的小牛，艾尔-法鲁克-阿米奴在第一节就抢到了14个篮板，其中包括5个前场篮板，还有6分1个盖帽，小牛全队在第一节一共只抢到8个篮板，而鹈鹕有23个篮板球，不过鹈鹕还以18:19落后1分。尽管鹈鹕全场在篮板球上以58:37遥遥领先于小牛，仅前场篮板就抢到了25个，但是鹈鹕每一节的单节得分都比小牛少，最终鹈鹕87:99不敌小牛。全场比赛，阿米奴出场34分钟，抢到了20个篮板，其中包括8个前场篮板，还有16分，罗宾-洛佩斯得到了14分13篮板，埃里克-戈登得到了16分3篮板3助攻4抢断；德克-诺维茨基得到了16分9篮板4助攻，肖恩-马里昂得到了15分7篮板3助攻3抢断，达伦-科里森替补出场得到了全场最高的25分。

此外，还有9人次在比赛第一节单节抢到12个篮板，分别由蒂姆-邓肯、萨穆埃尔-戴勒姆波特、凯文-加内特、德怀特-霍华德、罗伊-希伯特、查克-海耶斯、德安德烈-乔丹、肖恩-马里昂和扎克-兰多夫完成。

篮球场底线和篮球板（筐）之间的距离 是多少啊？

标准的篮球架高度是3.05米，中学生是2.8米。

根据国际篮联规定，篮球架比赛标准高度3.05米;中学生是2.8米;小学生是2.2米或1.8米，篮球架篮板它的规格为长1.80米，篮球架宽1.05米，篮球架厚0.03米篮球架下沿距地面2.90米。

篮球架球篮离地面3.05米，篮球架与篮板两垂直边的距离相等。篮球架篮板面与篮圈内沿的最近点是15厘米，篮球架高度为2.15米。

扩展资料：

篮球架的规格参数

篮球架的主杆：优质方形钢管直径为150mm。

篮球架的臂展：移动式篮球架臂展一般在160-225cm范围内。

篮球架的移动底箱：优质钢板制成，尺寸为：30cm（高）*100cm（宽）*180cm（长），移动底盒里装负重物，以保证在使用时的稳定性。

篮球架的主杆与篮板之间的拉杆：两根优质圆形钢管与主杆形成三个三角型，保证篮板的稳定。

篮球架的主杆与底座之间的拉杆：优质圆形钢管两个与主杆形成三个三角型，保证整个篮球架的稳定。

百度百科-篮球架

篮球场底线和篮球板（筐）之间的距离是2.35米。

篮球场的丈量要从界线的内沿量起。国际篮联主要的正式比赛，篮球场的尺寸规定：长28米，宽15米。天花板或最低障碍物产高度至少7米。篮球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。其他比赛长度可减少4米，宽度减少2米，要求其变动互相成比例。

标准篮球架：篮板规格：长1.80米，宽(竖高)1.05米，厚0.03米，下沿距地面2.90米。 篮筐离地面3.05米，与篮板两垂直边的距离相等。篮板面与篮圈内沿的最近点是15厘米。?

NBA球场的大小是：长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。天花板或最低障碍物产高度至少7米。

扩展资料

投底线球的方法

1、尽量向高处投球

在底线投篮要向高处投，见高不见远，这样篮球会落到篮筐附近的。如果投的弧度过低，篮球很容易投飞了。

2、投出的篮球要带些回旋

在底线投篮时，要用手指拨一拨篮球，让篮球有个向外的回旋，回旋的篮球在空中自动调整方向，能提高入框的概率。

3、向篮筐方向迈一步再投

底线投篮难度很大，特别是跑到篮板后面了，这样投篮时尽量向篮板迈一步，能看到篮筐最好，然后再投篮准星会提高不少的。

4、不要踩到底线

在底线投篮前，要确保没有踩到底线，否则投出篮球进了也会无效的。可以在运球时用眼睛余光瞄一眼脚下。

5、多利用转身甩开防守

当对手把你逼到底线附近，准备投篮时可以先用转身摆脱防守，然后顺势投篮会比较连贯，投篮命中率会高一些。

百度百科-篮球场