足球和篮球哪个耗体力_足球和篮球哪个费体力

1.篮球和足球在正式比赛中那个更耗费体力？

2.踢足球和打篮球，哪个费力?篮球是打全场

3.打篮球与踢足球相比，哪一个耗费的体能更多？

4.篮球和足球打满全场哪个更累

5.同是运动，打篮球与踢足球相比，哪一项运动更耗费体力？

篮球和足球在正式比赛中那个更耗费体力？

我觉得足球更耗费体力，简单的说足球场上经常有人因为体力透支而出现腿抽筋的现象，而在篮球场上却很少碰到。并不是说篮球队员的体力好，而是足球的强度太高了。

足球队员往往训练的强度要比篮球队员大的多，我也喜欢踢足球，而篮球我也挺喜欢的。但是我觉得踢一场足球赛的会很累，而篮球赛应付下来很轻松。

毕竟足球赛的半场时间差不多就能顶的上篮球赛的常规的比赛时间

踢足球和打篮球，哪个费力?篮球是打全场

篮球啊。足球场上有11个人，有一个累的，还可以在自己半场少跑一会，可是足球就五个人啊，你怎么休息；而且足球有一边倒的情况，这样也不会消耗太多的体力的。篮球可不一样的。攻防转换很快的。

打篮球与踢足球相比，哪一个耗费的体能更多？

毫无疑问，足球耗费的体能更多。

可能很多人有个错误的观点，就是球场那么大，又不需要你跑90分钟。现代足球，哪怕是我们平常的校队踢球，有个很重要的理念。就是无球跑动。意思是你在没有持球的时候，要跑动起来，做好随时接球的准备，而这哥跑动要求其实相当于你平常的晨跑夜跑，速度大概哥冒泡差不多。所以这个是慢慢的消耗体能。

其次，足球再发动进攻的时候，进攻方和防守方都需要告诉运动。这是非常消耗体能的一个点。进攻方持球的时候，为了出其不意，通常是要告诉带球奔跑几十米，而防守方也是。这个情况下并不是只要一两个人动，而是全员除门将外，基本上都在动。防守方急着回去防守，进攻方急着压上进攻。简言之任何一方的进攻都会导致一次大规模的体能消耗。

而现在足球一个很总要的理念，全攻全守。即，进攻时全部压上，防守时全部撤回。这点非常消耗体能，这导致了控球的兴盛，因为通过到脚可以节省体能。现在的足球平均跑动距离大概是每场没人至少7公里以上，多的时候会有人突破10公里，你就想想，让你走7公里，你觉得很轻松吗。而且足球运动员要合理分配体能，不能像篮球一样下去休息再上来。

总之，如果没踢过球，建议去尝试一下，可能你20分钟过后就有点坚持不下去了。冲刺几次之后，就累的趴下了。而尤其时业余比赛，什么战术控球，基本就是进攻进攻，一次次的冲刺，一次次的拼命回访都是对体能的巨大消耗。所以，体育领域除了长跑那些，球类方面很少有能比足球更消耗体能的了。

篮球和足球打满全场哪个更累

足球 篮球中间有犯规之类的 休息比较多 足球少点 而且篮球基本运动员都可以打满全场

足球有很多时候运动员都会抽筋之类的

反正我篮球 足球都玩的 相比较而言 我觉得足球更累

同是运动，打篮球与踢足球相比，哪一项运动更耗费体力？

篮球和足球是世界最多的人喜爱的二项健身运动，而足球也是世界第一大运动，在经济收益层面是最大的，篮球则愈来愈获得高度重视，未来乃至有可能和足球齐头并进，一个国家的体育文化水准是不是强劲，看的便是足球和篮球这两项健身运动，足球和篮球拥有 非常大的差别，能够说成恰好反过来，一般喜爱足球的足球迷都不太打篮球，一样喜爱篮球的很有可能也不太踢足球，但也会关心，例如一些世界锦标赛，适用自身的我国

篮球一场赛事48分钟，全过程出来大约两个三十分钟上下，加时赛的话就需要更久一些，足球则是九十分钟，再加上伤停补时大约100分钟上下，全过程出来也是这一时间，由于足球时间并不像篮球那般常常终止，踢足球不论是换别人或是负伤，时间仍然在走，而篮球则常常暂停时间，但由于足球场所非常大，也要不断地跑，因此 大家都感觉踢一场足球所耗费的精力毫无疑问非常大，最少比打一场篮球所耗费的精力更高，但客观事实真的是那样吗

足球赛事踢一场一般都需要歇息4-5天的时间才可以踢第二场，而篮球则许多背对背的赛事，因此 大家都感觉足球所耗费的精力比篮球更高，实际上打一场篮球所耗费的精力很有可能比足球也要多，足球场所尽管非常大，但足球赛事人比较多，并且踢足球并并不是九十分钟都是在跑，许多情况下更好像在散散步，再再加上足球并没有篮球那么多的人体抵抗，因此 打一场篮球乃至要比踢一场足球更为累

篮球是全身上下都是在健身运动，不仅要跑，也要投球和传球，而足球仅仅用踢飞罢了，手大部分没有一切的功效，也不用哪些手臂健身运动，因此 耗费的精力也相对性更少一些，自然足球和篮球的特性不一样，总体来说，足球奔波的间距更长一些，而篮球的人体抵抗则更高，足球必须一瞬间的爆发力，尤其是阵式的情况下，必须全力冲刺，因此 足球赛事通常必须歇息几日，直到精力彻底恢复，终究足球进一个球就能决策赛事，而篮球则不用那样精力充足