戈贝尔罚球三不沾-戈贝尔360扣篮
谁有科比的全资料，如果能说出我不知道的，悬赏二十积分。
这个你自己看，我就不复制了！
科比在这次常规赛绝杀
2009年11月3日，湖人客场与雷霆的比赛科比在加时赛还剩18秒的时候持球进攻，防守科比的索弗洛萨犯规，科比在罚球线上两罚全中绝杀了年轻的雷霆。科比贡献了31分3抢断4助攻。
2009年12月4日，湖人主场迎战热火队，在这次科比与韦德的巅峰对决中，比赛结束前3.2秒韦德两罚一中让热火取得了2分的优势，同时也给湖人留下了绝杀的机会。科比接到阿泰斯特的传球之后，面的韦德严密而强硬的防守，带球到圈顶三分线外单脚起跳，在韦德贴身防守下打板三分命中，绝杀了热火。科比33分3助攻3抢断。赛后科比表示，这一个打板三分球是他职业生涯最幸运的一球。
2009年12月16日，湖人连续四个东部客场的比赛进入密尔沃基，双方杀到加时赛还剩5.4秒的时候湖人落后1分，科比面对查理—贝尔的防守，在45度角三分线内一步转身后仰跳投，完成了对雄鹿的绝杀。加时最后1分17秒科比包办7分其中包括绝杀的两分球，全场39分4助攻。
2010年1月1日，湖人主场与国王的比赛，比赛结束前4.1秒乌度卡两罚全失后湖人只落后2分。科比接到加索尔的传球后在左侧底线垫起脚尖起跳，在红灯上还剩下0.1秒的时候皮球从科比指尖飞向篮框，完成绝杀。科比全场砍下39分5助攻。
2010年1月13日湖人背靠背与小牛的比赛，有伤在身的科比上半场只投篮1次，全场11投5中攻下10分，比赛结束前28秒他带球到前场，在左路三分线内一步面对霍华德的防守直接起跳投篮，送出了对小牛的致命一击，让职业生涯得分达到20000分的诺维茨基吃到了苦涩的一场败仗。
2010年2月1日，湖人客场与凯尔特人的比赛，科比在比赛结束前7.3秒在罚球线旁边面对雷-阿伦的贴身防守强行起跳投篮完成绝杀，为湖人打开了四连胜的大门。
，NBA总决赛第7场决战湖人主场对阵凯尔特人，最终83-79奏凯，从而以4-3的总比分获得本赛季总冠军。这是湖人队史上第16座总冠军奖杯。为他们颁发冠军奖杯的是魔术师约翰逊，这是史无前例的。之后科比-布莱恩特举起了最有价值球员MVP奖杯，为他颁奖的又是史无前例的拉塞尔。他们都代表着同一个概念——冠军。
在科比赢下他的第五枚总冠军戒指以后，约翰逊在ESPN的电视节目中说，要在斯台普斯球馆外面，就在魔术师自己的雕像旁边给科比立一座雕像，这是他应得的。“对于湖人队来说，我们用总冠军来衡量一个球员的价值，”约翰逊说，“所以当科比取得下一个冠军的时候，他即会成就历史，他将是最伟大的湖人球员。我很乐意把这个头衔让给他。”
其实，已经是时候了，魔术师约翰逊，把湖人队神圣的火把交给科比吧！
他在总决赛中的得分达到888分，凭此也超越昔日队友“大鲨鱼”奥尼尔，排史上第十位。
科比先后超越了迈克尔-乔丹、丹尼斯-约翰逊、约翰-斯托克顿、拜伦-斯科特、罗伯特-帕里什、“魔术师”埃尔文-约翰逊、丹尼-安吉和卡尔-马龙，NBA季后赛历史参赛榜排名提升到第六位。
2、科比跨越了“魔术师”约翰逊，成为湖人队史季后赛参赛最多的球员。
3、科比先后超越了丹尼斯-约翰逊、乔丹、比尔-拉塞尔、“魔术师”约翰逊和威尔特-张伯伦，将自己在NBA季后赛历史上场时间榜上的排名提升到第五位。
4、科比超越了“魔术师”约翰逊，成为湖人队史季后赛上场时间最多的球员。
5、科比先后超越了杰瑞-韦斯特和马龙，NBA季后赛历史进球榜排名提高到第四位。
6、科比打破了卡里姆-阿卜杜勒-贾巴尔保持的湖人队史季后赛进球纪录，成为湖人队史季后赛进球最多的球员。
7、科比季后赛生涯三分球命中数超越昌西-比卢普斯，成为现役球员季后赛三分王。
8、在NBA季后赛历史三分球命中榜上，科比超越了罗伯特-霍里，排名第二位。
9、在NBA总决赛历史三分球命中榜上，科比超越乔丹，位列第二位。
10、科比季后赛生涯罚中球数超越沙奎尔-奥尼尔，成为现役球员季后赛罚球王，历史第四位。
11、科比季后赛生涯罚球数超越蒂姆-邓肯，排名NBA季后赛历史罚球榜第六位。
12、科比季后赛生涯总得分超越卡尔-马龙，NBA季后赛历史得分榜排名提升至第四位。
13、科比季后赛生涯总得分跨越韦斯特，成为湖人队史季后赛得分王。
14、科比季后赛生涯30＋场次超越韦斯特，成为湖人队史在季后赛中拿30＋最多的球员。
15、科比季后赛生涯助攻先后超越克莱德-德雷克斯勒、马克-杰克逊、莫里斯-奇克斯、凯文-约翰逊和鲍勃-库西，NBA季后赛历史助攻榜排名提升至第十一位。
16、科比刷新个人季后赛生涯单场助攻纪录。
17、科比季后赛抢断超越卡尔-马龙和罗伯特-霍里，NBA季后赛历史抢断榜排名提升至第八位。
18、科比打破系列赛晋级战于客场进行的情况下轰下30＋次数纪录。
19、科比与“禅师”菲尔-杰克逊携手成为NBA历史季后赛赢球最多的师徒搭档。
20、科比创造个人总决赛生涯单场三分球命中纪录。
21、科比总决赛生涯总得分超越奥尼尔，成为NBA现役球员总决赛得分王。
22、科比超越乔丹，成为NBA历史最年轻的季后赛5000分先生。
23、科比成为NBA历史首位连续3个赛季季后赛总得分超过600分的球员。
24、科比超越奥尼尔和邓肯，成为现役夺冠最多的球员。
25、科比刷新个人总决赛生涯单场篮板纪录。
获得奥布莱恩杯！MVP
参考资料：
关于NBA的球队
西部联盟：
1、菲尼克斯太阳（Phoenix Suns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有代表意义。Sonic Underwater Navigation System 声纳水下导航系统
2、圣安东尼奥马刺（San Antonio Spurs）：NBA的创始球队之一，最早时球队大本营在达拉斯，队名为“达拉斯橡木队”，1970年更名为“得克萨斯橡木队”，1973年移师圣安东尼奥后改名为“马刺队”。“马刺”是骑马者钉在鞋后跟上的一种铁制的刺马针，以此为队名，可以反映出美国西部大开发的时代特征。Space Power Unit Reactor宇宙飞行电源装置用的反应堆
3、西雅图超音速（Seattle Supersonics）：球队诞生在西雅图，是世界上最大的飞机制造商波音公司的总部所在地。1967年球队建立的时候，波音公司正在开发制造超音速客机，而在波音公司帮助下创立的球队也选择了“超音速”这个名字。
4、达拉斯小牛（Dallas Mavericks）：1980年3月，球队老板在征集来的大约四千六百个名称中，选中“小牛”为球队的队名。
5、萨克拉门托国王（Sacramento Kings）：该队更名之多是NBA其他球队望尘莫及的，刚成立时叫“罗切斯特皇家队”，1957年更名为“辛辛那提皇家队”，1972年改称“堪萨斯城—奥哈马国王队”，直到1985年才定居萨克拉门托，更名为“萨克拉门托国王队”。
6、休斯敦火箭（Houston Rockets）：球队最早是在盛行军需产业的圣地亚哥，1961年迁美国国家航空天局（NASA）所在地休斯顿后，“火箭”这个名字更加名副其实了。National Aeronautics and Space Administration美国国家航空和宇宙航行局
7、孟菲斯灰熊（Memphis Grizzlies）：灰熊队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的温哥华市，并以加拿大西部非常有代表性的动物“大灰熊”给球队命名，象征着篮球的力量。2001年，灰熊队迁回美国田纳西州孟菲斯市，更名为孟菲斯灰熊队。
8、洛杉矶湖人（L.A. Lakers）：1948年加盟NBA时，湖人队还在明尼苏达阿波利斯，但是一次飞机失事，使湖人老板痛下决心，于1960年搬迁到了洛杉矶。队名也是征集来的名字，大意是在美国东北部五大湖工作或者居住的人。
9、明尼苏达森林狼（Minnesota Timberwolves）：1989年加盟NBA，以明尼苏达地区数量一种凶猛的野生动物“森林狼”命名。
10、丹佛掘金（Denver Nuggets）：原名“丹佛火箭队”，是ABA创始球队之一。1974年加入NBA后改名为“金块队”，因为19世纪美国家对西部进行大开发时，曾在丹佛发现了金矿。
11、洛杉矶快船（L.A. Clippers）：1970年成立于布法罗（buffalo水牛城），队名为“布法罗勇敢者队”。1978年迁到圣地亚哥后，更名为“圣地亚哥快艇队”，1980年又迁到至洛杉矶。
12、波特兰开拓者（Portland Trail Blazers）：成立于1970年，当时波特兰正好是西部大开发的中心地，因此用“开拓者”给球队命名也能反映出那个时代的特征。
13、犹他爵士（Utah Jazz）：创建于1974年，当时主场在新奥尔良，队名为“新奥尔良爵士队”。1980年移师犹他州的盐湖城后，依然沿用“爵士队”这个名字。
14、金州勇士（Golden State Warriors）：1946年诞生与于费城，队名为“费城武士队”，是为表达对美国独立战争中牺牲的勇士的一种敬意。1962年移师旧金山后改为“金州勇士队”。
15、新奥尔良黄蜂（New Orleans Hornets）：1988年在夏洛特组建并进入NBA，球队的队标就是一只凶猛的班胡蜂，是从社会上征集来的作品，另外夏洛特市的市徽上也有蜂的图案。2002年黄蜂队由夏洛特市搬迁到了新奥尔良。
东部联盟：
1、迈阿密热火（Miami Heat）：1988年组建，球队位于四季温暖宜人的佛罗里达的迈阿密，所以在众多队名后选名单中选中了“热”，既现示出了迈阿密的气候条件，又希望球队能有个红红火火、蒸蒸日上的未来。
2、底特律活塞（Detroit Pistons）：1948年加入NBA时大本营在福特怀恩，老板是从事活塞制造业的，“活塞”就成了球队的队名。1957年，球队迁到汽车城底特律后仍然沿用这个名字。
3、波士顿凯尔特人（Boston Celtics）：1946年，11个冰球大老板商量成立新的篮球联盟，于是BAA应运生，凯尔特人队是最初的11支球队之一。由于波士顿有许多爱尔兰移民，其中有不少移民是凯尔特人，所以球队初建时队名就叫“原始凯尔特人队”，后简化成“凯尔特人队”。
4、克里夫兰骑士（Cleveland Cavaliers）：1970年入盟，克里夫兰在给新成立的职业篮球队起队名时，在当地投票表决，结果6000张选票中超过三分之一的票数都选了“骑士”。
5、华盛顿奇才（Washington Wizards）：1961年加入NBA，球队大本营还在巴尔的摩时队名为“子弹队”，因为巴尔的摩的军需产业非常发达。球队迁往华盛顿后继续用“子弹队”这个名字，因为叫“子弹”有暴力倾向，直到1997－1998赛季才改为“奇才队”，也有人称之为“巫师队”。
6、奥兰多魔术（Orlando Magic）：魔术队是NBA的新军之一，1989年才加入NBA。因为迪斯尼世界乐园是奥兰多的一大休闲娱乐场所而“ Come to the magic”（来玩魔术）又是奥兰多人最爱说的一句话，魔术队也因此而得名。
7、芝加哥公牛（Chicago Bulls）：1966年加盟NBA，因为飞人迈克尔—乔丹的原故，芝加哥公牛队绝对是在全球拥有最高知名度的NBA球队。芝加哥畜牧业非常发达，该城的职业橄榄球队和职业棒球队各有一支以动物名称命名的球队，所以“公牛”便成了芝加哥职业篮球队的队名。
8、费城76人（Philadelphia 76ers）：作为NBA中的一支老牌球队，在建队之初，当时的费城76人队既没有把主场设在费城，也没有取名为76人队，而是起了个非常富有爱国主义意味的名字——锡拉丘兹民族队（Syracuse Nations）。1937年组建的锡拉丘兹民族队随着NBL（国家篮球联盟）与ABB（美洲篮球协会）的合并，于1949年加入NBA，1963年迁到费城后改成“76人队”因为费城是1776年美国宣布独立的地方。
9、印第安纳步行者（Indiana Pacers）：也有叫印第安纳溜马队。1976年加入NBA，步行者英文名字是“Pacers”，发音和“Pace car”非常相似，而“Pace car”是在“印第安纳500”（和F1齐名的世界著名赛车盛事之一）比赛中在前方开道的先导车，其风头不让名赛车。球队以“Pacers”命名，自然也是想借“印第安纳500”的人气一举成名。
10、新泽西网（New Jersey Nets）：网队于1976年加入NBA ，“网”指的就是“篮网”，是篮球运动中不可缺的要素之一。网队之所以起这个名字，一方面是为了和篮球攀上点关系，另一方面是因为早在新泽西网球队成立之前，纽约已有棒球队METS和橄榄球队JETS，当时这两支球队都已羽翼丰满，网队起了这两个队的谐音NETS，其实也想沾一下它的光。
11、密尔沃基雄鹿（Milwaukee Bucks）：1968年加入NBA，和许多不知用什么动物名称给球队命名的球队一样，密尔沃基在给自己的球队命名时也曾举棋不定，最后在包括“臭鼬（Skunk）”、“海狸(Beaver)”等一大堆动物名称中，选择了弹跳力好、而且是密尔沃基一带野生的“雄鹿”为球队的队名。
12、纽约尼克斯（New York Knicks）：加入NBA时间1946年，正确的说法是“灯笼裤队”，因为纽约有大量荷兰移民，荷兰人最喜欢穿宽松肥大的灯笼裤，而“尼克斯”只是“灯笼裤”一词的译音。
13、多伦多猛龙（Toronto Raptors）：猛龙队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的多伦多市，队名也是征集而来的，最后选中了凶猛、速度快、弹跳高的“龙”。
14、夏洛特山猫（Charlotte Bobcats）： “山猫”，北卡罗莱纳州山林中的野生动物，它机警、善于捕捉猎物，拥有猫科动物的所有习性。山猫队于2004年加入NBA。
15、亚特兰大老鹰（Atlanta Hawks）：最初命名为“三市黑鹰队”，是借用了酋长“黑鹰”的名字。1951年迁至密尔沃基后易名为“鹰队”。1955年迁至圣路易斯，1968年迁到亚特兰大至今仍一直使用“鹰队”这个名字。加入NBA时间1949年
美国全国篮球协会（Natinal Basketball Association，简称NBA）正式命名于1949年8月3日，其前身为美国篮球协会（Basketball Association of American，简称BAA），成立于1946年6月6日。NBA运动至今已有50余年的历史，它成绩斐然，誉满全球。
NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。
以下介绍的是NBA规则的重要部分（侧重在与FIBA规则不同的部分），供读者参考。
（一）比赛通则
1．球场规格
NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。
球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。
球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。
圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。
另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）
具体规格如图所示。
2．比赛时间
每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。
在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。
在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。
3．球队
比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。
如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。
如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。
4．比赛开始
第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。
第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
5．死球、活球、压力球
当出现下列情况时球成死球：
争球；
球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；
任一节时间终了；技术犯规的罚球；
侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；
多次罚球中的第一次罚球；
场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；
打架犯规；
疏漏的鸣哨；
投篮或罚球成功后；
在队员占有界外之前。
下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。
下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。
6．替换
替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。
在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。
替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。
如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。
7．暂停
（l）20秒暂停
每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。
队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。
在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。
如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。
（2）常规暂停（100秒）
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。
每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。
8．24秒钟规则
当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：
（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；
（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。
如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。
（二）违例及其罚则
1．3秒钟规则
某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。
某队在前场控制球，开始计算3秒钟。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
2．肘的摆动
不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。
罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。
3．非法协助得分
队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。
队员不得协助同伴在投篮时增加高度。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
4．孤立
如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。
罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。
5．界外的进攻掩护
进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
6．粘性物质
队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。
罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。
（三）犯规及其罚则
1．技术犯规
对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。
（1）没有体育道德的行为
对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。
没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。
还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。
在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。
（2）打架犯规
比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。
NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。
队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。
为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。
2．侵人犯规
在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。
队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。
（1）双方犯规
双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。
罚则：
不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
（2）进攻犯规
在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。
进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。
（3）无球权犯规
在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。
队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。
如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。
如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。
（4）拳击犯规
队员用拳猛击对方，是拳击犯规。
因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。
任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。
这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。
如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。
另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。
（5）非赛犯规
在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。
（6）全队犯规
每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。
如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。
（——完——）
美国东部时间4月12日，超过三分之二的NBA老板同意了对NBA部分规则进行的修改，目的就是加快比赛节奏，减少球星们的单打独斗，使越来越多腻烦NBA的球迷们回到球场。新规则在正式采用之前将在夏天的联盟比赛中先行试验。
对于新规则，太阳队老板杰瑞·克兰格罗，也是这次修改规则会议的主席，评价说：“这是一次大胆的修改，也是继采用24秒进攻时间后意义最深远的一次修改。”
此次修改的主要内容包括：
1、取消现行的非法防守指导规则；
2、建立防守三秒规则，如果防守球员不是因为贴身防守而在三秒区内停留3秒以上，就要被吹技术犯规；
3、进攻方球过中场的时间从10秒减少到8秒；
4、在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，取消原有的犯规规则。
NBA这次修改规则，尤其是防守三秒规则，从一开始就遇到了强烈的反对，主要来自球员、媒体和一些球迷。在美国这个崇尚个人英雄主义的国家，规则的修改在反对者看来，无异于砸了部分业内人士的饭碗，倒了爱看个人表演的球迷的胃口。
可以预见的是，新规则实施后，在NBA的比赛中将出现更多的中距离跳投，而扣篮的次数则大大减少，比赛整体速度将大大提高。奥尼尔等靠身体吃饭的球员将很难保持现有的得分，而类似萨博尼斯、王治郅等身体、技术条件均衡的球员有了更多的生存空间。
规则修改后，最令人担心的是裁判的适应能力。在NBA非法防守时期，裁判根本不用注意什么三秒违例。因此，新规则使用初期有可能出现裁判紧盯三秒区，嘴里不停数秒的滑稽场面。
另外两条新规则，对于比赛来说肯定会起到提高质量的功效。攻方过中场时间由10秒缩短到8秒，避免了某些爱耍花活儿的球员慢吞吞地带球，也刺激防守方加快布防速度。在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，将令裁判不会频繁吹停，使比赛得以更加流畅地进行。
自从NBA老总大卫·斯特恩坚持将全明星赛放在赛季中进行以来，NBA在赛制上一直保持着非常良好的“体形”，现在修改比赛规则，又使得NBA的“内容”更加精巧。事实也确是如此，尼克斯、火箭、热队……看他们的比赛有些乏味，只靠一两个能力出众的球员打球，其他人则在场上胜似闲庭信步般地欣赏比赛。
尽管球员和教练们或强烈反对，或不以为然，但凭他们的能力很快就能适应新规则，这是毫无疑问的。现在，压力最大的就是裁判。裁判们如何理解和运用新规则，抛弃以往根深蒂固的非法防守原则，将是新规则能否顺利推行的最大矛盾。
NBA修改规则，对我们中国人来说是隔岸观火。但是，王治郅加盟NBA后，只在对弱旅鹰队时有不俗的表现，在对强队马刺的比赛中，上场三分钟，一分未得，反有两次犯规，在接下来对太阳和国王的比赛中，大郅干脆没有了出场机会，真让中国球迷心急火燎。也许，这次规则修改对大郅和中国球迷来说都是个福音。在身体、技术方面大郅本就不落下风，在区域联防方面，大郅熟门熟路，与NBA球员相比还占有一定优势。当务之急，大郅应在本赛季积攒经验，下赛季NBA正式开始实施新规则时，再披挂上阵。
参考资料：
恩比德大爆发，76人力克老鹰
恩比德大爆发，76人力克老鹰，最终，四节常规时间走完，费城76人队以118-102的比分，取得了本场比赛的胜利。全场比赛下来，恩比德的数据表现还是很出色。他在出战35分钟的时间内，以25投13中的高效命中率，送出了全场的最高分40分
恩比德大爆发，76人力克老鹰1北京时间6月9日，NBA季后赛继续进行。而在东部半决赛的舞台上迎来开门红的亚特兰大老鹰队，和费城76人之间再度迎来了G2对决。作为一支本赛季才崛起的球队，老鹰队本次季后赛所展现出的实力，足够惊艳，堪称东部最亮眼的黑马球队。没错，能够和字母哥所在的雄鹿队，坐拥三巨头的篮网队，以及恩比德所在的费城76人队站在同一高度，就已经决定了他们的不平凡。
在东部半决赛的舞台上先下一城，夺得一定优势的老鹰队并没有就此沾沾自喜，而是在本次比赛中再度打出了非同一般的气势，意欲再度取得比分的胜利。但作为常规赛战绩排名东部第一的费城76人队，可没有那么轻易就选择妥协。他们在比赛中同样也打得很坚决，特别是队内首发出战的球员，更是得分不讲理。那么，他们双方到底在这场比赛中到底有何精彩的看点呢？
比赛一开始，作为主场作战的费城76人队就率先进入状态，并在队内哈里斯单节9投8中的高效命中率，送出16分2篮板1助攻的数据帮助下，顺势在首节打出了33-20的比分，拿到13分的领先。然而，开局就进行大发威之后，进入次节对决的76人队还是遭遇了老鹰队的一波强势反击。确实，费城76人队这边的首发球员表现出色，而老鹰队这边却反其道而行之。
他们在替补出战的加里纳利单节4投3中的高效命中率，送出10+4+1，以及休特4投4中的100%命中率，交出10分1篮板1助攻的数据帮助下，顺势打出了35-24的比分，追回了首节落后的11分。上半场比赛结束，老鹰队已经将两支球队的分差缩小到了2分。然而，易边再战，进入到下半场对决之后的费城76人队还能打出高涨的状态，并在恩比德在第三节交出关键17分的数据帮助下，顺势又打出了34-29的比分。
进入关键的末节前，两支球队的分差又来到了7分。或许，单节逆转7分对于老鹰队来说并不是什么很艰难的事情，但费城76人队似乎就是不给他们任何喘息的机会。进入第四节常规时间的第一时间内，他们居然打出了一波11-0的高潮，将分差再度扩大到了两位数。而随着第四节常规时间继续进行，费城还能持续保持比分的零下，持续消耗剩余的比赛时间。最终，四节常规时间走完，费城76人队以118-102的比分，取得了本场比赛的胜利。
全场比赛下来，恩比德的数据表现还是很出色。他在出战35分钟的时间内，以25投13中的高效命中率，送出了全场的最高分40分，还有13篮板2助攻的数据贡献，彻底打出了他球队领袖的'气势，帮助球队扳回了一城。而反观老鹰队这边的当家球星特雷杨，本场比赛的投篮手感并不是很好，居然16投6中，支交出21+3+11的数据。相形见绌，老鹰队输了这场比赛也怪不了谁。
恩比德大爆发，76人力克老鹰2乔尔·恩比德NBA生涯
2014-15赛季
2014年6月21日，乔尔·恩比德接受了右脚应力性骨折的手术，整个恢复过程预计持续4-6个月，直接导致了他选秀顺位的下滑至第一轮第3位。 [10-11]
76人新秀
2014年6月28日，乔尔·恩比德在2014年NBA选秀中于第一轮轮第3顺位被费城76人队选中。 [1] [12] 由于恩比德在选秀之前前往加利福尼亚州行手术治疗，未能出席2014年的选秀大会，而是通过电视观看了选秀直播并接受了采访。
2014年8月27日，76人和乔尔·恩比德正式签约，合同为期4年价值1998万美元，其中2016-17赛季、2017-18赛季球队选项。 [13-14]
2015年8月20日，76人队宣布乔尔·恩比德已成功接受了脚部足舟骨移植手术，恢复期约5-8个月，连续第二个赛季宣布赛季报销。 [15]
2015年10月28日，76人队正式执行乔尔·恩比德新秀合同中2016-17赛季的球队选项。 [16]
2016-17赛季
2016年10月26日，在76人主场对阵雷霆以97-103告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首秀首发出战22分钟，拿下20分，7篮板和2盖帽。 [17]
2016年11月1日，在76人主场对阵魔术以101-103告负的比赛中，乔尔·恩比德出战25分钟，得到18分、10篮板、4盖帽和3助攻；该数据是自从1983-84赛季以来，76人队首位在上场时间不足或者刚刚25分钟的情况下，至少拿到18分10个篮板4个盖帽的球员。 [18-19]
2016年11月5日，在76人主场对阵骑士以101-102告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战25分钟，13投7中，三分球4投4中得到了22分6篮板2助攻4封盖，三分球命中数已经创下个人职业生涯新高。 [20-22]
2016-17赛季东部月最佳新秀(5张)
2016年12月1日，乔尔·恩比德获选2016-17赛季NBA11月东部最佳新秀。 [23]
2016年12月6日，在76人主场对阵掘金以98-106告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战26分钟，得到16分、4篮板和5盖帽，创个人生涯盖帽新高。 [24-25]
2016年12月14日，在76人对阵猛龙以114-123告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战27分钟，6投3中得到9分、6篮板、5助和2盖帽。乔尔·恩比德成为沙奎尔·奥尼尔新秀赛季24年后首位生涯前十五场场均能得到18分、7篮板和2封盖的新秀。 [26]
2017年1月3日，乔尔·恩比德获选2016-17赛季NBA12月东部最佳新秀。 [27]
2017年1月9日，在76人以105-95战胜篮网的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战24分钟，14投8中，得到20分、5篮板和4助攻，成为首位在不到30分钟的出场时间内连续6场比赛至少拿下20分的球员。 [28]
2017年1月11日，在76人主场以98-97战胜尼克斯的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战27分钟，得到21分和14篮板，NBA自1951-52赛季起统计连续多场比赛都是在不到30分钟的出场时间里拿到得分超过20分以连续7场成为历史第一人。 [29]
2017年3月1日，76人宣布乔尔·恩比德赛季报销。2016-17赛季，乔尔·恩比德代表76人出战31场，场均出战25.4分钟，得到20.2分、7.8篮板、2.1助攻和2.5盖帽。 [33]
2017年6月26日，乔尔·恩比德入选2016-17赛季最佳新秀第一阵容。 [34]
2017-18赛季
2017年7月10日，乔尔·恩比德与76人队达成一份5年1.48亿美元的指定新秀顶薪续约合同。 [35]
76人时期(16张)
2017年10月31日，在76人以115-107击败了火箭的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出场24分钟，12投9中得到22分、9篮板、5助攻和2抢断。根据统计，恩比德是自1983-84赛季以来第三个在25分钟上场时间内得到至少22分、9篮板、5助攻和2抢断数据的球员。 [36]
2017年11月10日，在76人客场以109-108负于国王的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出战32分钟，得到22分和15篮板，创下个人生涯单场篮板新高。乔尔·恩比德在他生涯的前40场比赛中出场1039分钟，一共得到了813分339个篮板90个盖帽。恩比德也成为自1984-85赛季以来第5位生涯前40场比赛总共得到至少800分300个篮板90个盖帽的球员。 [37]
2017年11月14日，在76人客场以109-105战胜快船的比赛中，本场比赛恩比德得到了32分、科温顿得到了生涯新高的31分，这也是76人队史近11年首次有两个球员在同一场比赛中得到至少30分。恩比德出场了35分钟，这也创造了他个人生涯上场时间的新纪录。这也是恩比德职业生涯首次得到至少30分15个篮板的数据。恩比德也是76人队史近6年来首位得到这一数据的球员。 [38-40]
2017年11月16日，在76人客场115-109战胜湖人的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战34分钟，得到46分、15篮板、7助攻和7盖帽，创下个人职业生涯单场得分和盖帽新高。据官方数据统计，恩比德是历史上首个能打出46分15篮板7助攻7盖帽数据的球员。他与德克·诺维茨基、沙奎尔·奥尼尔和大卫·罗宾逊成为了自1984-85赛季以来唯四做到40+10+5+5以上的球员。 [41-45]
2017年11月28日，在76人主场对阵骑士的比赛中，恩比德得到30分和11篮板，这是恩比德职业生涯第6次得到至少30分，其中本赛季有过4次。而单赛季4次得到至少30分，也是76人队史近5年来最多的。恩比德是首位面对勒布朗·詹姆斯得到至少30分和10篮板的76人球员。这也是他生涯第四次得到30+10的数据。 [46-48]
2017年11月30日，在76人主场迎战奇才的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战3次盖帽，这也让他职业生涯单场盖帽3次以上的场数达到了16场。据官方统计，这是联盟继姚明后首位在职业生涯前50场有16场盖帽3次以上的球员。 [49]
2017年12月7日，在76人以104-107负于湖人的比赛中，恩比德代表76人出战36分钟，17投11中得到了33分7篮板6助攻5盖帽，这是他个人生涯第二次在单场比赛中至少拿下30分5篮板5助攻5盖帽。据统计，他与鲁迪·戈贝尔成为了联盟唯二本赛季两场比赛盖帽上5的球员。 [50-51]
2017年12月13日，在76人以118-112击败森林狼的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战39分钟，16投8中拿到了28分、12篮板和8助攻，创下个人生涯单场助攻新高。 [52]
2017年12月16日，在76人以117-119负于雷霆的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战49分钟，创下个人生涯单场出场时间新高。 [53]
2017年12月29日，在76人客场以110-114不敌开拓者的比赛中，乔尔·恩比德出战35分钟，21投9中，三分球12投6中得到29分9篮板3助攻，创下个人生涯单场三分出手和三分命中数新高。 [54-55]
2018年1月16日，在76人在主场117-111战胜猛龙的比赛中，恩比德上场35分钟，得到34分、11篮板和3助攻。乔尔·恩比德已经连续46场比赛得分上双，成为76人过去5个赛季来连续得分上双场次最多的球员。 [56-57]
恩比德生涯首次参加全明星赛
2018年1月19日，乔尔·恩比德成功入选2018年全明星东部首发阵容。由此，恩比德也成为自2010年的阿伦·艾弗森之后首位入选全明星首发阵容的76人球员，同时也是自2013年的朱·霍勒迪之后首位入选全明星的76人球员。 [58]
2018年1月20日，在76人主场以93-92战胜开拓者的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出战22分钟，得18分、10篮板、5助攻和4封盖，在该场比赛第三节乔尔·恩比德单手劈扣后导致左膝半月板出现了轻微撕裂的症状。 [30-31]
2018年1月23日，NBA官方公布了第14周东部周最佳球员，恩比德当选。 [59]
2018年1月25日，NBA全明星赛官方公布了全明星新秀挑战赛名单，乔尔·恩比德入选。 [60]
2018年2月2日，NBA官方公布了2018年洛杉矶全明星技巧挑战赛名单，乔尔·恩比德参赛。 [61]
2018年2月2日， NBA官方公布了1月东西部最佳新秀，乔尔·恩比德获得1月东部月最佳新秀，连续三个月荣膺月最佳新秀。 [32]
2018年2月4日，76人在客场以92-100不敌步行者，乔尔·恩比德本场比赛得到了24分10个篮板，这是恩比德本赛季第17次得到至少20分10个篮板。恩比德也成为了自2005-06赛季克里斯·韦伯（单赛季23次）以来得到20+10次数最多的76人球员。 [62]
2018年2月11日，76人以112-98战胜快船，恩比德本场比赛上场34分钟得到29分16篮板2助攻3盖帽，这也是他本赛季第20场20+10。据官方统计，恩比德成为了继克里斯·韦伯在2005-06赛季后队史单赛季20+10次数最多的球员。 [63]
2018年2月13日，NBA官方公布了第17周东部周最佳球员，恩比德当选。 [64]
2018年3月3日，76人在主场对阵黄蜂，恩比德本场比赛得到了23分12个篮板的两双数据，这是他本赛季第33次得到两双。恩比德也是76人队史近12年来首位单赛季至少33次得到两双的球员。 [65]
2018年3月14日，76人以98-101不敌步行者，恩比德本场比赛得到29分12篮板4助攻，这是他本赛季第39场比赛得到至少20分。据官方统计，恩比德成为了自2008-09赛季的安德烈·伊格达拉（39场）以来76人单赛季得分20+次数最多的球员。 [66]
2018年3月16日，76人以118-110战胜尼克斯，乔尔·恩比德出场32分钟，21投11中得到29分10篮板4助攻2盖帽。加上本场比赛，恩比德本赛季共40场比赛得打20+，职业生涯第59场比赛得到20+。 [67]
2018年3月17日，76人在主场以120-116击败篮网，恩比德本场比赛上场32分钟，23投6中，得到24分19个篮板4个助攻1个抢断2个盖帽。19个篮板，创恩比德个人生涯单场新高。 [68]
2018年4月25日，76人以104-91战胜热火，赛后据官方公关统计，恩比德个人季后赛生涯前3场比赛一共得到了56分31篮板9盖帽。他也成为了历史第7位能够在个人季后赛生涯前3场比赛做到这一数据的球员。 [69]
2018年5月1日，76人以101-117不敌凯尔特人。本场比赛，恩比德登场35分钟，21投12中得到31分13篮板5助攻，成为了76人队史自查尔斯·巴克利之后首位能在季后赛单场得到至少30分10篮板5助攻的球员。 [70]
2018年5月6日，76人以98-101不敌凯尔特人。恩比德出场41分钟，26投10中，得到22分19篮板2助攻1抢断1盖帽，刷新个人职业生涯季后赛单场篮板纪录。加上本场比赛，恩比德已经连续3场季后赛得到至少20分10篮板，成为队史自查尔斯·巴克利（1991年4月28日-5月5日，连续3场比赛砍下20+10）后首位得到该数据的球员。恩比德也成为了76人队史自迪肯贝·穆托姆博后首位能在季后赛单场得到至少20分19篮板的球员。加上本场比赛，恩比德已经连续5场季后赛得到两双。他是76人队史自19 64年以来首位能够在职业生涯前6场季后赛中得到至少5次两双的球员。 [71-73]
2018年5月8日，76人以103-92战胜凯尔特人，恩比德得到15分13篮板2助攻，这也是他连续第7场季后赛得分上双。据官方统计，恩比德成为了自1999年的阿伦·艾弗森后队史首位职业生涯前7场季后赛得分均上双的球员。 [74]
大帝防守集锦(14张)
2018年5月10日，76人客场挑战凯尔特人，算上这场比赛，恩比德在本轮系列赛中已经得到4次20+10，是自1986年东部半决赛的查尔斯·巴克利以来的首位76人球员。 [75]
2017-18赛季，乔尔·恩比德入选NBA最佳阵容二阵以及NBA最佳防守阵容二阵。 [76-77]
2018-19赛季
2018年10月21日，76人在主场以116-115击败魔术，乔尔·恩比德本场比赛得到了32分10个篮板，这是他自开赛以来连续第三场比赛砍下至少20分10个篮板的数据。他也成为了76人队史第四位达成这一成就的球员。 [78]
2018年10月24日，76人132-133负于活塞，乔尔·恩比德登场39分钟，20投11中，得到33分11篮板7助攻3盖帽。根据统计，乔尔·恩比德是费城76人队自1990-91赛季查尔斯·巴克利以来第一个连续三场比赛得到30分和10个篮板的球员。乔尔·恩比德也是自1966-67赛季威尔特·张伯伦以来第一个在费城76人队的前四场比赛中至少得到20分10篮板的球员。乔尔·恩比德（1次），威尔特·张伯伦（2次）和多尔夫·谢伊斯（2次）都是76人队史上唯一做到连续4场20+10的球员。 [79]
2018-19赛季(6张)
2018年10月25日，76人在客场以108-123输给雄鹿，本场比赛乔尔·恩比德得到30分19篮板，据官方数据统计，他也成为了自阿伦·艾弗森以后，队史首位在新赛季前5场比赛中均得到至少20分的球员。 [80]
2018年10月28日，76人在主场以105-103击败黄蜂，恩比德本场比赛得到了27分14个篮板，这是他连续第5场比赛得到至少25分10篮板的数据。恩比德也成为了自查尔斯·巴克利后76人队史首位连续5场比赛得到至少25分10篮板的球员。根据数据统计，恩比德成为了NBA历史上第7位在生涯前100场常规赛就得到至少2000分1000篮板200盖帽的球员。 [81-82]
2018年11月2日，76人在主场以122-113击败快船，恩比德本场比赛得到了41分13篮板，这是他职业生涯常规赛第二次砍下至少40分10篮板的数据，恩比德也成为了自查尔斯·巴克利后首位至少2场比赛得到至少40分10篮板的76人球员。同时，这是恩比德职业生涯常规赛第二次砍下至少40分，他也成为了阿伦·艾弗森后至少2次砍下40+的76人球员。 [83]
2018年11月4日，76人主场以109-99战胜了活塞。全场比赛，恩比德出场34分钟，18投10中，罚球23罚18中，得到了39分17篮板2盖帽。命中18个罚球也创造了恩比德职业生涯新高，恩比德也成为了76人队史上，自2006年的阿伦·艾弗森之后，第一位能够单场命中18次罚球的球员。 [84]
比肩名宿
2018年11月8日，76人将在客场挑战步行者，76人官方赛前晒出了球队内线乔尔·恩比德在开局前10场比赛中的数据：他一共得到296分124篮板23盖帽。恩比德成为了自1973-74赛季盖帽列入技术统计后第二位开赛前10场比赛贡献至少296分124篮板23盖帽的球员，上一位是卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔。同时，恩比德成为了76人队史第二位开赛前10场比赛得到至少296分124篮板的球员，另一位是威尔特·张伯伦。 [85]
2018年11月10日，76人在主场以133-132通过加时击败黄蜂，76人内线乔尔·恩比德本场比赛砍下了42分，这是他职业生涯常规赛的第二高得分。同时，恩比德也成为了自威尔特·张伯伦（1965-66赛季）后首位在赛季前13场比赛中至少8次砍下30分10篮板的球员。 [86] 本场比赛，恩比德全场上场39分钟，18投11中，罚球22投19中，得到42分18篮板4助攻4盖帽。 [87]
2018年11月13日，费城76人队客场以124-114的比分战胜迈阿密热火队。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场35分钟，15投8中其中三分球4投3中罚球20罚16中，得到35分18篮板3助攻。此外，上一次在常规赛单场比赛中得到35分18篮板的76人球员是查尔斯·巴克利（1990年12月7日对阵掘金）。 [88]
2018年11月18日，76人通过加时赛以122-119战士黄蜂。乔尔·恩比德首发出场40分钟，23投9中，其中3分5投2中，罚球14中13，砍下33分11篮板3助攻，这也是他本赛季第10次砍下30+10的数据。 [89]
2018年11月20日，费城76人队主场以119-114的比分战胜菲尼克斯太阳队。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场35分钟，23投12中得到33分17篮板3抢断1盖帽。 [90]
2018年11月22日，76人坐镇主场以121-120险胜鹈鹕。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场32分钟，23投11中，三分球4投2中，罚球9罚7中得到31分19篮板2助攻2封盖。 [91]
2018年12月17日，76人以128-105大胜骑士，76人中锋乔尔·恩比德得到24分9篮板2助攻。此役过后，本赛季恩比德在常规赛前30场比赛中得到806分402篮板56封盖，成为沙奎尔·奥尼尔后首位在常规赛前30场比赛中至少得到800分+400篮板+50封盖的球员，奥尼尔曾在1999-00赛季做到过。 [92]
2018-19赛季NBA圣诞大战
2018年12月26日，76人114-121不敌凯尔特人，乔尔·恩比德出场40分钟，得到34分16篮板2助攻2盖帽。据ESPN统计，恩比德成为继2001年阿伦·艾弗森之后，76人队史首位在圣诞大战中得分30+的球员。 [93]
2018年12月28日，在76人114-97击败爵士的比赛中，76人中锋乔尔·恩比德表现不俗，全场盖帽5次创个人本赛季常规赛单场盖帽新高。本场比赛，恩比德上场33分钟，17投9中，三分6中2，得到23分15篮板6助攻5盖帽。 [94]
2019年1月3日，在76人132-127击败太阳的比赛中，76人中锋乔尔·恩比德表现抢眼，砍下42分追平个人本赛季常规赛单场得分纪录。本场比赛，恩比德上场36分钟，23投12中，三分1中1，罚球19中17，得到42分18篮板2助攻3抢断2盖帽。 [95]
2019年1月6日，76人在主场以106-100击败独行侠，76人内线乔尔·恩比德本场比赛得到了25分12篮板5助攻。这是恩比德本赛季第5次砍下至少25分10篮板5助攻的数据，已经超过了他17-18赛季整个赛季的次数（4次）。恩比德全场比赛上场34分钟，17投7中，罚球11投10中，得到25分12篮板5助攻1抢断1盖帽。 [96]
2019年1月16日，76人在主场以149-107击败森林狼，76人内线乔尔·恩比德本场比赛得到31分13篮板，这是他本赛季第19次砍下至少30分10篮板的数据，排在联盟第一。扬尼斯·阿德托昆博和安东尼·戴维斯以15次砍下至少30分10篮板排在联盟第二。恩比德全场上场27分钟，17投10中，三分6投4中，得到31分13篮板3助攻1盖帽。 [97]
2019年1月22日，费城76人队主场以121-93的比分战胜休斯顿火箭队。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场26分钟，16投9中得到32分14篮板2助攻2抢断3盖帽，这是恩比德本赛季常规赛至今第20次单场得到至少30分10篮板。这使得恩比德成为继查尔斯·巴克利（4个赛季）以及威尔特·张伯伦之后（3个赛季）首位单赛季常规赛至少20次单场得到至少30分10篮板的76人球员。 [98]
2019年NBA全明星赛(2张)
2019年1月25日，NBA官方公布2019年全明星首发阵容，76人球员乔尔·恩比德成功入选。 [99]
2019年3月21日，76人以118-115战胜凯尔特人，76人球员乔尔·恩比德出场41分钟，17投8中，其中三分球3投1中，罚球21投20中，得到37分22篮板4助攻1抢断1盖帽，创个人职业生涯单场篮板新高。 [100]
2019年4月21日，76人今天在客场以112-108战胜篮网，系列赛大比分以3-1领先。76人中锋乔尔·恩比德出场31分钟，砍下31分16篮板7助攻6封盖2抢断，成为NBA历史第6位能在季后赛单场砍下至少30分、15个篮板、5个助攻及5个盖帽的球员；前11场季后赛拿下10次两双，成为NBA历史第9人；砍下31分16篮板，队史1990年查尔斯·巴克利后首人。 [101-103]
2019年5月23日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2018-19赛季NBA最佳防守阵容二阵。次日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2018-19赛季NBA最佳阵容二阵。 [104-105]
2019-20赛季
2019-20赛季(2张)
2020年1月24日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2019-20赛季全明星东部首发阵容。 [2]
2020年2月25日，在刚刚结束的老鹰与76人的常规赛中，76人最终在主场以129-112战胜老鹰。76人中锋乔尔·恩比德本场发挥神勇，他上场36分钟，24投17中，罚球15中14，砍下生涯新高的49分，同时还得到14篮板3助攻3抢断1盖帽，全场正负值为+19，率队取胜。 [106]
2020-21赛季
2021年2月3日，乔尔·恩比德首次当选月最佳球员。 [107]
2021年2月19日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2021全明星东部首发阵容。 [3]
2021年2月20日，在今日的NBA常规赛中，76人112-105战胜公牛。本场比赛76人中锋乔尔·恩比德上场35分钟，26投17中，得到生涯新高的50分17篮板5助攻2抢断4封盖。 [118]
2021年5月21日，NBA官方公布了2020-21赛季的常规赛MVP的最终候选名单，乔尔·恩比德入选。
利文斯顿退役了，那MAN-BET X罗斯50分再度绽放的那一夜你还记得吗？
利文斯顿退役了，那罗斯51分再度绽放的那一夜你还记得吗？
利文斯顿退隐江湖，头顶着脏辫胡子拉碴的罗斯却慢慢浮现在脑海。
谁也没有想到那个努力奔跑只为追赶上被寄予厚望的自己的利文斯顿会亲口说出：“我不该留在这里了。”无奈的味道之下还有淡淡的自我安慰和告诫，令人唏嘘不已。
同样的天赋卓绝，同样的被寄予厚望，也遭受了同样的大伤的罗斯也已经30岁了。也许和活塞两年合同结束以后，他也要宣布退役。
有花堪折直须折，莫待无花空折枝！今天，就再看一次玫瑰绽放枝头的样子。以后不要忘了，也请你们别忘了，此花开尽更无花。
2018年11月的第一天，森林狼在冰天雪地的明尼苏达主场迎战一直以硬骨头著称的爵士。爵士那会儿说不上什么天赋爆棚，却也实打实拥有连续两年入选最佳阵容并在17-18赛季获得最佳防守人的戈贝尔、少年老成未来可期的米切尔、化身“卢广仲”的金童卢比奥（前几天刚刚夺得世界杯FMVP、MVP、最佳阵容）以及从骑士交易得到的优质3D克劳德。那个赛季，爵士以103.4的防守效率，位居联盟第五，要从坚韧的爵士头上得到高分，没那么简单。
而森林狼正处在更衣室危机中，巴特勒在17-18赛季季后赛结束时就不止一次的表达过不想和“枸杞曼巴”等人为伍。这场比赛巴特勒声称自己操劳过度需要休息，森林狼宣布说巴特勒身体酸痛无法出战。是巴特勒铁了心要走，罗斯才有提上首发的机会。阴差阳错，或许这就是命吧，注定了玫瑰这一夜要绽放在冰冷的明尼苏达。
没有更多的寒暄，没有太多的镜头给到罗斯，比赛就悄然拉开序幕。奥克吉和英格尔斯交互三不沾，似乎大家都有一些慢热。米切尔借助掩护三分命中，随后迎着奥克吉的防守再飙一记，可惜没能命中。唐斯摘下篮板以后，给到罗斯，10分38秒，那是罗斯第一次触球，也是爵士噩梦的开始。
罗斯没有粘球，毫不犹豫把球给到了弧顶的唐斯，威金斯45度无球空切，奥克吉上提，借着唐斯的掩护突破但是遭遇包夹，再分给唐斯，唐斯错位打卢比奥，米切尔选择夹击，放空了三分线外的罗斯，罗斯接球后，膝盖微微弯曲，双脚蹬地把身子弹起，弧度刚刚好，唰，球应声入网。再回头，罗斯长传给左侧的吉布森，反击中两人开心地玩起了二人转，罗斯顺势走底线突破，面对戈贝尔的补防，收步子，收球，在狭小的空间中突然强起，上篮命中。
接下来，罗斯和吉布森大概是梦回公牛时期，互相助攻。罗斯先是借助唐斯掩护，大步流星走底线，戈贝尔不得不进行协防，罗斯眼疾手快把球拨给中距离稍有空间的吉布森，吉本森中投命中。之后，吉布森投桃报李，反击中给罗斯来了一个默契十足的假掩护，罗斯来了一个不紧不慢的交叉步变向，突到罚球线附近犹豫步刚做完，趁着戈贝尔、卢比奥、英格尔斯的包夹未完成刹那间爆起，空中滞空折叠，同时闪过戈贝尔和卢比奥的防守，再换左手，打成2+1。颇有巅峰的几分韵味啊，老玫瑰。
这球打进，罗斯包揽了森林狼前10分中8分。三个状元里，竟然是罗斯撑起了森林狼的进攻。威金斯连续两次尝试自己擅长的中距离，球都弹框而出。唐斯则似乎被戈贝尔的身高和长胳膊笼罩了，连进攻都没能尝试过。
扬鞭策马你们都不行，还得看罗斯！
罗斯再度打反击，吉布森心领神会一个掩护挡住了卢比奥，罗斯航向运球往篮下杀去！篮下有谁？是戈贝尔，戈贝尔张开双手宛若等待猎物一般等待着罗斯，罗斯没有减速没有选择走右边，而是直接顶着戈贝尔起三步，到左边换左手把自己抛向空中，戈贝尔没有失位但是护框心切打到了罗斯手臂，犯规。不知道为什么，球迷们很安静。
这个是戈贝尔的第二次犯规，第一节还剩5分52秒。戈贝尔撑住了爵士的进攻和防守，但是下场后，爵士克劳德打四号位对上唐斯，费沃斯顶五号位对上吉布森的战术并没有奏效，反而彻底激活了唐斯和吉本森。唐斯先是快攻中助攻吉本森，后者扣篮得手。之后自己篮下背打克劳德轻松扣篮。回过头，唐斯和罗斯三分也中，打了爵士一个12-1。
这一切都是从戈贝尔下场开始的，而戈贝尔的两次犯规都赔在了罗斯身上。
靠着米切尔的进攻活力的释放和克劳德的压哨三分，爵士25-32落后森林狼。
第二节开始，戈贝尔回到场上，爵士打得极其耐心。戈贝尔弧顶策应，佯装手递手给英格尔斯，实则给到强侧底角队友，之后又是一个掩护，分球给弱侧底角尼昂，戈贝尔往下顺，森林狼的防守已经完全被撕裂，尼昂眼观四路分给篮下被放空的戈贝尔，戈贝尔2分到手。
戈贝尔的表演还在继续，弧顶和艾克萨姆挡拆以后果断下顺，艾克萨姆的突破吸引了两名防守球员，球被艾克萨姆抛向空中，戈贝尔高高跃起，大鹏展翅一般抡开双臂，炸裂篮框。下一回合，戈贝尔弧顶继续策应，球给到左侧，然后马不停蹄的给弱侧兜出来的英格尔斯掩护，还是老套路继续下顺，英格尔斯分球给戈贝尔，戈贝尔面框但是出乎意料的选择分给篮下的英格尔斯，英格尔斯接球一愣，再分到底角被放空的尼昂，三分命中。
篮下的戈贝尔是真的横啊！
这时候，威金斯丢掉了保温杯，篮下强起打成2+1，三分迎着防守硬气出手还以颜色，再借着唐斯的掩护中距离命中。森林狼以41-35保持着领先。
第二节还剩6分24秒，身披25号球衣的德里克罗斯回到了场上。
当场上只有德里克罗斯一个人处理球的时候，他不用再像公牛末期一般惦记着巴特勒，他可以按照自己喜欢的方式随心所欲的掌控比赛。
这不，面对卢比奥，又是熟悉的变向，硬抗卢比奥，然后又把自己丢在空中，此时此刻空中的罗斯完全处于投篮负角度，脚飘向左边，手臂和身子却在右边，拉成一条直线，罗斯没有犹豫，抛投出手了，球在篮框涮了一圈，掉落网中。还没来得及细细品味这个球，卢员外抓起球就开始反击了，击地妙传费沃斯，可惜费沃斯扣篮不中，球掉落在罗斯手中。罗斯眼疾手快背后运球过掉卢比奥，紧接着面对克劳德又是一个干劲利落的后转身，再接胯下运球，把克劳德过个干劲，左手低手传球给左侧45°的托利弗，带有几分飘逸和尽兴，后者面前空如大海，三分命中。
顿时，森林狼板凳席开始舞蹈，沉寂的球馆球馆开始歌唱。呐喊声，欢呼声，弥漫着球馆。德里克罗斯宛如魔术师一般，点燃了每一位球迷内心的火焰。扑哧一声，迸发出熊熊烈火，似乎要将明尼苏达的大雪融个干净！
之后罗斯的表演秀正式开始。
下半场开始，罗斯借着掩护，大跳步甩开卢比奥，迎着戈贝尔的大长胳膊，人往外飘，球刹那间出手，柔滑般的手感，中距离干拔命中。
熟悉吗？巅峰时期的罗斯的招牌动作，大跳步无缝衔接中距离。但是我们都知道，他的跳步不再那么的充满爆炸性，他的中投也不像以前那么不稳定。岁月改变了德里克罗斯，让他打球越来越温柔，但至少他还依然在球场跑跳，让爵士吃足了苦头。
罗斯继续借着唐斯掩护，直杀篮下，惊人的爆发力，让人甚至怀疑德里克到底受伤没有，戈贝尔协防果然慢了半拍，罗斯空中无畏防守，上篮命中。哦，原来是受过伤的德里克罗斯，他最后终结的方式是上篮而不是原来的暴扣。
得理不饶人的罗斯随后再迎着卢比奥，三分干拔，篮网嘣脆。挡拆之后，面对篮下的戈贝尔，嘿，骑马射箭走你，小抛投让戈贝尔鞭长莫及。面对费沃斯，又是一记干脆利落的干拔。回过头，罗斯兜出来，吉布森掩护挂住，再借着唐斯掩护，罗斯顺利杀入内线，但是爵士早已在篮下布下重兵，罗斯陷入三人包夹之中，眼看没法出手的罗斯在空中折叠一下，两下，等到第三下的时候才把球分给外线，分球之后又马不停蹄跑到三分线外要球，再次面对防守人，突然向右横移撤步，又是干拔命中！罗斯这球命中后，已经砍下了31分，单节已经得到15分。手风顺了的罗斯，谁防都不管用，中距离继续中中中！
打满第三节的罗斯单节独得19分，但是森林狼仅仅领先爵士5分。这支爵士军团太坚韧了，每当罗斯要把分差拉开，克劳德总能命中以三分给予回应。每当森林狼要把分差拉开到10分，篮下的戈贝尔总能在防守端给予干扰，进攻端三节打完戈贝尔10投9中，拿下19分！
第四节伊始，戈贝尔篮下大帽威金斯，克劳德底角三分命中两人携手以102-101反超比分。但是暂停回来换上罗斯的森林狼并没有做得更好。
罗斯接连3次传球失误，还有一个被费沃斯打成反击完成扣篮！一波不平一波又起，唐斯三分不中，爵士再度抓机会反击得手，以110-104领先森林狼。球迷们又安静了。
森林狼局势不太对，如果收不回来，很有可能坚韧的盐湖城就会把比赛胜利收入囊中。
站出来的还是德里克罗斯。面对防守尖兵艾克萨姆，面对17-18赛季季后赛把哈登防得如此狼狈的艾克萨姆，罗斯选择了要单打，连续的胯下运球，佯装从左边突破，突然一个大弧度的killcrossover，左脚迅速迈向右边，右脚蹬地发力，整个身体前倾，宛如离弦之箭。等到艾克萨姆反应过来，罗斯已经领先整整一个身位，面对篮下协防，罗斯打板抛投稳稳命中！下一回合，爵士发球失误，托利弗抢下皮球，罗斯空切，又是面对高高跃起的艾克萨姆，罗斯没有躲，他支离破碎的膝盖没有躲，罗斯迎难而上和艾克萨姆撞到了一起，失去平衡的罗斯竟然还想再次折叠，哨响。罗斯重重的摔倒在地上！
安静的森林狼主场的球迷，纷纷起立，掌声宛如浪潮，此起彼伏，MVP的喊声也零零落落的响起，显然罗斯再一次点燃了他们内心的火焰 。
那一刻，你会觉得，德里克罗斯就是这支球队的老大，你会觉得这么多年过去了他的好胜心没有一丝丝的改变。球队落后了，交给我；关键球，交给我。仿佛那个飞天遁地无所不能的德里克罗斯从伤病的影中重生，然后，如同烟火一般砰的一声，绽放的绚丽多彩。
卢比奥和费沃斯的挡拆失误了，森林狼反击，德里克罗斯在右侧45度持球，示意队友拉开单打。唐斯上来挡拆，效果并不好，罗斯突一步反而引来三人包夹，罗斯没有传球，他选择把机会留给自己，选择相信自己。他往后退了两步，胯下运球调整节奏，静若处子动若脱兔，节奏突然变换的罗斯，完全甩开了防守球员，准备上篮，但是斜刺里突然伸出一双手，眼看皮球就要被扇落，德里克罗斯不可思议般拉杆折叠，躲过封盖，上篮命中，然后失去平衡的罗斯再次种种摔倒在地，滑出两米开外。然后，他没有停留，只是迅速爬起准备防守。
球迷们脸上面露不可思议，mvp的喊声又大了几分。
这是罗斯的第41分，爵士被他打停了。托利弗一把把罗斯揽入怀里，和唐斯拍手示意后，罗斯一步接着一步慢慢走回了板凳席。他没有飞奔着和队友庆祝，他没有在空中和队友撞个满怀，他只是简单的拍了拍手，便走回替补席。看着那个跟着某种韵律摇晃的背影，除了激动还有感慨。他的步子像是在问自己，我这是回来了吗？又像是在摇头苦笑，不，这不是我。
暂停回来，米切尔突破是直接撞飞了奥克吉，打成2+1。艾克萨姆紧接着又造成奥克吉阻挡犯规和吉布森打手犯规，比赛还剩4分多钟，森林狼犯规次数就已经到了，艾克萨姆执行4次罚篮。爵士119-116领先森林狼。
——显然罗斯不服啊，底角面对艾克萨姆，胯下运球来回晃动，然后突施冷箭，艾克萨姆的手都要遮住眼睛了，但是皮球掉落篮框，119-119，追平比分。那也是德里克罗斯斩获生涯最高分44分的一球，距离他砍下曾经职业生最高分42的夜晚已经足足过了2814天！接近3000个日夜，那个德里克罗斯好像要回来了。镜头也对准了罗斯，那一刻蹦蹦跳跳的罗斯是开心的，他的眼神里的那丝雾霭，不知不觉中被吹散。
——3分12秒，英格尔斯掩护后碰到了身后站着笔直笔直的德里克罗斯，裁判给了英格尔斯进攻犯规！德里克罗斯，紧握双拳，仰天长啸，整个身体的肌肉都跟着颤抖！这一刻，你要记得他只是森林狼的一个底薪球员。
——1分00秒，罗斯外线持球，借着托利弗和唐斯的双重掩护，突到内线，然后又是面对戈贝尔，但是罗斯这一次选择了智取，犹豫步冻结防守，再来一个隆多式的上篮假动作，晃飞了戈贝尔，上篮命中。罗斯的第46分，森林狼123-122反超爵士。
——最后42秒，英格尔斯和戈贝尔高位挡拆，英格尔斯没有选择给顺下的戈贝尔，给是给到了突然横切的克劳德，克劳德球不黏手直塞篮下的戈贝尔，戈贝尔强起造成犯规，两罚中一追平比分。
然后锡伯杜叫了森林狼最后一个暂停，他要给罗斯布置战术。
——最后36秒，罗斯边线发球，直塞唐斯，唐斯手递手再给到罗斯，唐斯掩护，但是戈贝尔没有上当直接选择后退镇守篮下，让艾克萨姆从唐斯和自己之间走下限穿过，罗斯没有犹豫果断突破。面对完全罩住自己的艾克萨姆，罗斯停球假动作，然后鹞子翻身，大爷勾手，命中！罗斯高举着双手，示意球迷开始呐喊，开始欢呼。他已经在享受球迷的欢呼声了，他已经很久很久没有这样的夜晚了。
爵士暂停之后戈贝尔篮下强打唐斯没能命中，他们选择了犯规。
——走上罚球线的德里克罗斯，如果两罚命中，将得到职业生涯新高的50分。罗斯持球的那一刻，全场球迷高呼MVP，MVP，MVP！MVP的喊声将明尼苏达的寒冷彻底消融。德里克罗斯也许自己都忘了有多久没能听到MVP的喊声，他的双眼，微微红润，眼旁不知道是泪水还是汗水。两罚全中！板凳席上的队友全部冲向德里克罗斯摸着他的脏辫，给他掌声，给他温暖的拥抱，为他今晚得表现欢呼。MVP之声继续燃爆球馆，所有球迷全体起立，为这位老兵送上最美好的祝福！
而他，只是紧紧的低着头。是的，朝暮与年岁并往，但德里克罗斯并未能曾经被寄予厚望的自一同行至天光。只是，这一个夜晚，他确信，他回来了。
——爵士暂停回来，罗斯通红着双眼，德里克罗斯，在比赛还没结束的时候，让泪水弥漫了双眼！几乎没有球员会再比赛还未结束时，热泪盈眶。
比赛继续，时间仅有16.8秒，米切尔假跑位，戈贝尔给克劳德掩护，克劳德三分弹框而出，但是卢比奥抢下进攻篮板，分给右侧底角英格尔斯，英格尔斯有一定的出手空间，但三分还是未能命中，可克劳德再度拿下进攻篮板，再分给左侧底角的艾克萨姆，罗斯见状一路飞奔，然后在艾克萨姆出手的一瞬间一个鱼跃，指尖触神奇般的碰到了篮球，德里克罗斯封盖了爵士最后的希望，也将这些年的阴霾狠狠拍下！
比赛结束！德里克罗斯用封盖杀死了比赛。
德里克罗斯！德里克罗斯！德里克罗斯！明尼苏达的球馆已经彻底疯狂了。所有队友都冲上来，将罗斯紧紧包围，互相拥抱在一起，他们摸着罗斯的脏辫，他们嘴里振振有词，他们抑制不住的喜悦！德里克罗斯低着头，泪水汹涌澎湃。
男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处！罗斯把自己藏在了毛巾之下，痛哭流涕。如果你们还记得那几年他是怎么过来的，如果还记得伤病是如何险些摧毁23岁便夺得常规赛MVP的他，如果你们还记得这位天之骄子在爵士第一次被裁，你们就会明白他的泪水，然后你也会抑制不住的哭泣。
这段故事的精华其实并在与他获得了命运的眷顾，而是在于他在漫长而且巨大的失败中如何面对曾经那个被寄予厚望的自己！
让我们记住那个夜晚吧，记住30岁的老玫瑰曾经再明尼苏达再次绽放。细细嗅来，芳香飘动。
只是同是88年出生的后卫，此时此刻正在联盟呼风唤雨。